Zeller terhesség alatt: minden zöldségnek megvan a maga sajátja az idő

tartalom

  1. Ismerős idegen
  2. A zeller veszélye a terhesség alatt
    1. Mit tehet egy leendő anya?
  3. Zeller terhesség után
  4. A zeller biztonságos felhasználásának módjai

Azok a napok, amikor a zellert csak a következőnek tekintették: illatos fűszerek, például petrezselyem vagy kapor. Ennek lédús szárai a menüben állandó tartózkodási engedéllyel rendelkező zöldségfélék vegetáriánusok és az alakot figyelő hölgyek nem utasítják el adjuk hozzá salátához vagy használjuk köretként húsételekhez. A zeller nagyon egészséges, de a terhesség alatt okoz a vér áramlása a méhbe, és ezt rövid időn át vetés vetheti fel vagy koraszülés a terhesség végén. Ezen kívül van számos olyan betegség, amelyben a zöldség több hozhat árt, mint jó.

Ismerős idegen

Úgy tűnik, hogy a zeller gyógynövény. Kiderült, hogy zöldség kultúra az esernyő családból. Minden ételre megy – szár, levél, gyökérzöldség. A szárlevet tekintik a fogyás legjobb módjának. és toxinok. A gyökér enyhíti a krónikus fáradtságot, erősíti az alvást és gyorsan növeli a test tónusát a benne szereplők miatt illóolajok és biológiailag aktív anyagok összetétele. És a levét Ez az alacsony savtartalmú, reuma, fekély és neuralgia. De csak mérsékelten és a következőkre is figyelemmel szabályok: a levet vízzel hígítják, az edényekben a zöldségmennyiség korlátozott biztonságos adagok.

Ez érdekes: a zeller gyökérnövénye képes embereket kifejteni a Viagra-hoz hasonló akció.

A zöld leveleket az orosz konyhaban hagyományosan használják fűszerként, de a növény legértékesebb részei a gyökér és a a szár. A legtöbb vitamint (A, C, K, E, PP, B6) és ásványi anyagok (vas, foszfor, kálium, magnézium, nátrium, kalcium). És az anyagcserének felgyorsítása, csökkenti a koleszterinszintet, A salak eltávolítása nagy mennyiségű rost és víz következménye húsos szárak és gyökérnövények.

„Zeller”

Zeller szár és gyökérnövény segít:

  • tisztítsa meg a vesét (de a köveket túlságosan gyorsan vagy a homok eltávolítása negatív hatással lehet az egészségre);
  • aktiválja a vérkeringést (csak egészséges hajók);
  • távolítsuk el a méreganyagokat, normalizáljuk a bélrendszert (ha nincsenek emésztőrendszeri betegségek).

Ezt a terhességet azonban “szülés után” el kell halasztani. Kívánatos a szoptatás befejezése után is.

A zeller veszélye a terhesség alatt

A növény illóolajokat tartalmaz, amelyek stimulálják az áramlást vér a simaizmokhoz. És ez, a 2006-ban alakultkal együtt A bélgázok a méh belső stimulációjához és növekedéséhez vezetnek a hangja. A méh összehúzódni kezd, ezzel növekszik a veszteség kockázata magzatot.

zeller terhesség alatt

Ugyanez az illóolaj irritálja a bél nyálkahártyáját. tovább a zellert be kell vezetni az étrendbe a terhesség utolsó trimeszterében különleges ellátás. Többek között puffadást vált ki bélrendszer, amely valószínűleg nem vonzó a születendő csecsemő számára. És a többlet az anyában lévő illóolajok gyakran vezetnek különböző allergiás reakciókban szenvedő gyermekek. Megnövekedett perisztaltika a belek egyrészről kiválóan megakadályozzák a székrekedést, másrészt – növeli a simaizmok hangját, attól függ perisztaltika, közvetlenül befolyásolja a méh állapotát.

Fontos! Az orvosok úgy vélik, hogy a zellert teljes mértékben ki kell zárni a termékből terhes menü. Ha egy nő be akarja vezetni az étrendjébe, tanácsos először orvoshoz fordulni és meghatározni biztonságos napi mennyiségű zöldség.

A zeller gyökere és a szár a jövőben teljesen ellenjavallt anyáknak, ha szenvednek:

  • erek;
  • gyomorhurut, fekély;
  • urolithiasisban;
  • diabétesz;
  • májproblémák.

Születés után ezeknek a nőknek is figyelmesebbeknek kell lenniük zöldségfélék, hogy ne súlyosbítsák a betegséget. Furcsa módon, amikor elhízott zellerlé, amelyet a legjobb gyógyszernek tartanak fogyáshoz, nem mindig hasznos.

Fontos! A szoptatásnál a gyökérnövény képes csökkenteni szoptatás ideje alatt.

Mit tehet egy leendő anya?

A homeopátiás gyógyszerek összetétele, amely megengedett a terhesség, gyakran magában foglalja a zeller kivonatot. De teljesen ez a zöldség csak krémekben, tinktúrákban és másokban biztonságos külső felhasználás eszközei:

  • zeller illóolajokkal végzett kenőcs enyhíti a duzzanatot;
  • A levelek és a gyökerek infúziójával történő kompressziók kismértékben gyógyulnak seb;
  • A lé enyhíti a bőr gyulladását.

Helicobacter pylori terhes nők számáraHasznos megtudni, mi veszélyes Helicobacter pylori baktérium terhes nők számára.

Megjegyzés: hogyan befolyásolja a szolárium a terhes nőket, és megéri – e részt venni.

Zellerlé és gyökérnövény (nem szár) a várandós anya menüpontjában bizonyos esetekben valóban segíthet:

  • alvászavarokkal;
  • gastritis a betegség kezdetén;
  • ízületi gyulladás, csontritkulás;
  • magas vérnyomás;
  • fejfájás;
  • a varikoosák kezdeti stádiuma.

gyökérnövények

De ehhez nem kell több, mint 1-3 teáskanál naponta, és tanácsos a levet vízzel hígítani vagy más zöldséggel keverni gyümölcslevek aránya 1: 3 (minimum). Koncentrált gyümölcslé tartalmaz túl nagy adag irritáló nyálkahártyákat és C-vitamint, és nélkülözhetetlen olajok.

Zeller terhesség után

A szülés és a szoptatás befejezése után egy nő máris megteheti tegye bele a zellert az étrendbe. De itt szükségünk van néhányra korlátozásokat. Tehát nem ajánlott 150 g-nál többet inni zöldségfélék, és kívánatos, hogy vízzel szaporítsák.

terhes zellerAzok számára, akiknek veseproblémái vannak (kövek, homok), a zeller mennyisége bármilyen formában (gyümölcslevek, saláták) nem meghaladja a 80 grammot. Ennek oka a képesség a növények megtisztítják a veséket, elpusztítják a köveket, eltávolítják a homokot. Ha az adagot túl nagy lesz, a pusztítás és megsemmisítés folyamata aktiválva. Lehetséges vesekológiák, alsó has fájdalom jelentkezik, a vizelést kellemetlen kíséri érzeteket. Szigorúan adagolt zeller fogyasztással a pusztulás lassabban megy végbe a test túlterhelése nélkül.

Varikoos ér esetén a zöldség napi adagjának kell lennie még tovább csökkent – 60-70 g-ra. A tény az, hogy a zeller javul vérkeringés. Ez csak az egészséges erek számára lesz előnyös. A ha az érrendszer falai gyengülnek, vagy fennáll annak valószínűsége vérrögök kialakulása, akkor a terhelés növekedése legalább nem kívánatos.

A zeller irritáló hatása a bél nyálkahártyájára képes súlyosbíthatja az egészséget gyomorfekélyekkel és nyombélfekélyekkel belekben. A cukorbetegeket és az elhízást szintén nem szabad ide sorolni. túl sok zöldség az étrendben.

Lehet-e enni datolyaszilva terhesség alatt?Ajánlott tudni Lehet-e enni datolyaszilva terhesség alatt.

Fontos: hogyan kell enni egy terhes nőt.

Minden arról, hogyan válasszunk vitaminokat terhes nők számára.

A zeller biztonságos felhasználásának módjai

zeller terhes nők számára

A zellernek a menübe való felvételének lehetőségei, amelyek nem ártanak egészségi állapot, e zöldség léére és gyökérzöldségére korlátozva. Ez az híres saláták fogyáshoz, sok szárral nem olyan ártalmatlan, mint szeretnénk.

Gyümölcslé nagyon kis mennyiségben (a teljes ital egyharmadához) mennyiség) almával, sárgarépa, cékla vagy uborkalevek. Jó hozzáadni gyümölcskeverékhez. Ajánlatos inni az italt nem étkezés után, hanem kb perc.

A salátához öntettel egészítheti ki a lét tejföl, az első és a második tanfolyam illatos gyógynövényekkel. mert saláta biztonságosabb, ha gyökérzöldségeket használ, például reszelt keverjen össze néhány gyökeret almával és sajttal, és megszórja dióval dió.

A zeller, mint bármely zöldség, egészségre is jó. De ez következik válassza ki a megfelelő időt és felhasználási módját. A leendő anyáknak ő gyakorlatilag ellenjavallt. Ez veszélyezteti a megőrzést terhesség. Csak jó egészségű nők érkezhetnek ideje enni egy kis zellert. A A karcsú figurát más módon is fenntarthatja: jobbra táplálkozás, fizikai aktivitás, a vízrendszer betartása.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: