Mit lehet enni gastritissel: megfelelő táplálkozás,diéta

Frissítés: 2019. január

Az ember úgy van elrendezve, hogy amikor bármilyen tevékenységet szenved,
az agya csak arra koncentrál, hogy valamit hozzon létre
munkát. Gyakran, különösen az érzelmi és érzékeny emberek.
ne gondolj arra, hogy mit eszik, amikor sikerül valamit csinálni
enni

De amikor egy ember a gyomorban dörgött, megbetegedett vagy hányinger volt
emlékszik, hogy gyomrában van, és hogy meg kell etetnie a testét,
kívánatos egészséges élelmiszerek. Amikor gyomorfájdalom,
csak egy személyben fordul elő kellemetlen érzés, rángás és hányinger
rendszeres időközönként, és amikor a fájdalom megszűnik, elfelejti, és
ez az őrült verseny folytatódik – munka, otthon, bevásárlás és
Gyakran előfordul, hogy ilyen gondatlan hozzáállás az egészségükre
komoly problémává válik. A gyenge minőségű táplálkozásról a
a gyomor először szenved és a leggyakoribb
a betegség gastritis, amely különböző esetekben előfordulhat
formákat.

A legfontosabb dolog minden típusú gastritis helyreállításában és kezelésében,
A gyógyszeres terápia mellett – ez az étrend betartása
tápegység. És amikor az FGDS után – az orvos korábban diagnosztizál
az a személy, aki felmerül a kérdés – milyen ételeket lehet enni, mikor
gyomorhurut?

Что можно кушать при gyomorhurut?

  • Каши — это самое полезное
    egy olyan étel, amelyet reggelire mindenki számára meg kell fogyasztani
    gyomorral. Ez különösen igaz a zabpehely és a hajdina esetében
    lehet főzni tejzel hígított tej, gabona alatt gastritis
    elég hosszú ahhoz, hogy főzhessen. Nem enni zabkása
    azonnali főzés, amely nem igényel főzést, nincs
    jó. Jobb a zabpehely és a hajdina vásárlása
    hasznosabb.
  • Сухари и белый хлеб — употребление ржаного
    Gasztritisz kenyér nem megengedett, valamint frissen sült kenyér
    rossz a gyomorbélés. Ezért a krutonnal átitatott
    gyenge tea tejjel vagy szárított fehér kenyérrel ebéd közben –
    legjobb megoldás.
  • Картофель – это очень полезный и необходимый
    a termék, amelyet legjobban püréként vagy főttként fogyasztanak.
    Sült hasábburgonya – nagyon negatív hatással van a nyálkahártyára
    a gyomrot teljesen el kell hagyni.
  • Супы — нельзя готовить супы на очень
    erős húsleves, legyen az csirke vagy marhahús. Ha nem
    enni vegetáriánus levest gabonafélékkel, akkor használhatja a húst
    leves, de csak nagyon hígított. Kerülje azt is
    ízesítőszerekkel leves levesek ízesítésére, meleg levesekkel, és
    nem meleg.
  • Мясо – можно есть при гастрите, но только
    alacsony zsírtartalmú fajták – marhahús, borjúhús, csirke, nyúl.
    A gőzbetegségek különösen hasznosak a gyomorhurutban, mivel a hús
    Ez apróra vágott és gőz. Ha csak gőz
    a húst nagyon alaposan meg kell rágni és nem
    visszaéljen a mennyiséggel, mint bármely húskészítmény –
    terhelés a gyomorban. Természetesen sem füstölt, sem füstölt
    kolbászok és kolbászok nem fogyaszthatók a gyomorhurut során.
  • Рыба – только нежирные виды морской рыбы,
    például a pollock, a tőkehal, a tőkehal. A folyóhalak között – jobb csuka és
    csuka. Jobb, ha a halat és a sült halat teljesen elutasítják,
    a termelés során minden hal hasznos tulajdonságát elveszítik, és. \ t
    sok fűszer és tartósítószer, rákkeltő anyag érhető el.
    A húshoz hasonlóan a halat a legjobban párolták, korlátozva a fűszereket.

Можно ли  молоко, кефир, творог, йогурт при gyomorhurut?

A magas savasságú gastritis

A tejet fel lehet fogyasztani, különösen teával. Minden erjesztett tej
termékek – joghurt, joghurt is csak a gastritisben hasznos
ha nem túl savanyúak. De a kefir nem nagyon hasznos, mert
magas savasságú. A friss túró ajánlott
kopott formában. A túrós termékek közül nagyon jó a gyomor
különböző sütemények, lusta gombócok, sült sütemények
sütő, de csak mérsékelten.

Az alacsony savasságú gastritis

De vajon lehet-e alacsony savasságú gyomorhurut fogyasztani?
A teljes fogyasztás nem ajánlott, hacsak nem
adjunk hozzá különböző ételek elkészítéséhez, italokban és gabonafélékben.
Erjesztett tejtermékek, kefir, savanyú tej ilyen gastritissel
nagyon hasznos. Természetes friss túró is használható
mérsékelt mennyiségben, soufflé, pudingok, rakottok formájában.

Célszerű elkerülni a következő tejtermékek fogyasztását.
gyomorhurut: Fűszeres, sós sajtok, teljes zsírtartalmú tej és tejföllel,
bolt üvegezett túrós bárok.

Можно ли сыр, яйцо, мороженое при gyomorhurut?

  • Сыр — острые или слишком соленые сыры нельзя
    Bármilyen gyomorhurut esetén is a szokásos kemény sajtot kell használni
    korlátozott mennyiségű kis szeletekben.
  • Яйцо — можно есть при гастрите с повышенной
    savasság, de csak puha főtt vagy omlett formájában, 2-3 tojás
    hetente Alacsony savasság mellett tojást is enni lehet
    puha, főtt, sült, rántotta sajttal, de legfeljebb 1 tojás naponta.
    A keményen főtt tojások kategorikusan lehetetlenek minden gyomorhurut esetén.
    Rántott tojás
    olaj.
  • Fagylalt торты, конфеты — при гастрите
    kategorikusan lehetetlen, különösen magas savassággal
    gyomor.

Milyen gyümölcsök (banán, alma, szőlő, dinnye és görögdinnye)
при gyomorhurut?

  • Бананы – Можно ли бананы при gyomorhurut? Ez az
    egészséges gyümölcs, amely néhány rostot tartalmaz, puha,
    könnyen emészthető, és sok hasznos anyagot tartalmaz
    a testhez. És bár az 5. diéta megtiltja a gyümölcsöket, például a dátumokat,
    banán, sok gasztroenterológus úgy véli, hogy mérsékelt
    használata nem károsíthatja és a banánokat meg kell fogyasztani, és mikor lehet
    gyomorhurut.
  • А яблоки при гастрите можно? Alma ezt
    a gyomor legelőnyösebb gyümölcsének a gyomorhurut alatt, az almaszómában is
    kezelésére. Csak az alma választásában van különbség
    különböző savasságú, megnövekedett – többet kell választani
    édes alma, és a savanyú használat nem kívánatos. És
    alacsony savtartalom – jobb, mint az savanyú alma. a
    a gyomorhurut súlyosbodása az almát csak a formában lehet megenni
    burgonyapürével.
  • Виноград этот фрукт при
    a gastritis egyértelmű kontraindikáció, sem maguk a bogyók, sem a bogyók
    a szőlőlé semmilyen gastritisben nem lehet részeg. Különös neki
    az erjedési folyamat és a szőlő vastag héja mindezt eltörli
    a test kedvező tulajdonságai, mivel a gastritis
    irritálja a nyálkahártyát és növeli a gyomornedv savasságát. még
    alacsony savassággal nem ajánlott szőlőt használni
    a vastag bőr és a csontok miatt.
  • Дыня – чуть ли не самый тяжелый растительный
    nemcsak a gyomor, hanem a hasnyálmirigy és a termék számára is
    epehólyag. Még egy teljesen egészséges ember emésztőrendszere is nehéz.
    a dinnyével küzd, így bárki, aki gasztritiszben szenved, jobb
    megtagadja az ilyen megkérdőjelezhető terméket.
  • Арбуз – это то, что можно есть при гастрите,
    de csak egy kicsit. a любой кислотности его можно 
    enni csak 1-2 szelet. A legjobb, ha görögdinnyét vásárol a végén
    Augusztus vagy szeptember – ez azért van
    a versenyzők a korai betakarítás során nem bomlanak le
    vegyi anyagok, így az első görögdinnye és dinnye júliusban csak veszélyes
    egészség. Augusztus végére a dinnye növények többsége rendelkezik idővel
    megszabaduljon a felesleges nitrátoktól és peszticidektől, és ezúttal
    a legfinomabb és biztonságosabb.

Можно ли сок при gyomorhurut?

a повышенной кислотности

A gyümölcsleveket csak édes gyümölcsökből és bogyókból lehet inni – édes
alma, cseresznye, füge, paradicsom, körte, őszibarack. A gyümölcslevek nem tartoznak ide
citrusfélékből – narancs, mandarin, ananász, grépfrút,
citrom, valamint más savanyú gyümölcsök – kajszibarack, gránátalma,
egres, áfonya, szilva, szőlő. Gyógyító népként
azt jelenti, hogy a zöldséglevek nagyon jól segítenek – káposzta és
burgonya, sebgyógyító tulajdonságaik vannak. Minden gyümölcs
a gyümölcsleveket melegen kell itatni, szobahőmérsékleten, mert
гастрите холодные напитки  и пища раздражают слизистую
gyomor.

a пониженной кислотности

Az összes lé, kivéve a szőlőt. És zöldség és gyümölcs –
bogyós gyümölcsleveket gasztritiszben vízzel kell hígítani, szintén nagyon
hasznos főzet a vadrózsa.

Milyen zöldségek (uborka, paradicsom, káposzta) lehetnek
gyomorhurut?

  • Какие овощи можно при gyomorhurut? érett
    nem savanyú paradicsomok súlyosbodása nélkül fogyaszthatók. Mint friss
    uborka, akkor két ellentétes vélemény van, az egyikük
    kategorikusan nem használható, a másik pedig enyhe
    gyomorhurut a súlyosbodásból, hámozott és reszelt
    uborka használható. Burgonya, répa és sárgarépa, valamint
    karfiol és zöldborsó fogyasztható, de csak a
    főtt formában, sült, párolt vagy savanyú formában, burgonyapürével, \ t
    pudingok.
  • Какие овощи нельзя пр gyomorhurut? Ami azt illeti
    a káposzta, majd a fehér káposzta a gyomorhuruthoz nem használható
    ajánlott, valamint a fehérrépa, a fehérrépa, a retek, a hagyma, a gombák
    konzerv, pácolt és sózott zöldségek, különösen ilyenek
    burgonya-termékek, mint a chips és a hasábburgonya.

Можно ли чай, кофе, цикорий, шоколад при gyomorhurut?

  • Чай — при повышенной кислотности можно пить
    gyenge tea tejjel, kiváló minőségű zöld különösen hasznos
    tea.
  • Кофе — категорически нельзя пить черный кофе
    gyomorral, nagy mennyiségben is, különösen nagy mennyiségben
    повышенной кислотности gyomor. a пониженной кислотности
    kávé vagy kakaó tejjel megengedett, de csak korlátozott mértékben
    összeget.
  • Шоколад — лучше отказаться совсем от этого
    продукта при gyomorhurut.
  • Цикорий — много противоречивой информации по
    поводу того — можно ли пить цикорий при gyomorhurut? gyártók
    az oldható cikória meggyőződik arról, hogy teljesen biztonságos és
    a leghasznosabb termék, amelyet mindenkinek meg kell inni. Azonban
    a gyomor nyálkahártyáján, ugyanolyan káros
    és rendszeres kávé. Ha nem отказать себе в этом напитке,
    majd megpuhítjuk tejjel, és soha ne igyon egy üres gyomorban. További információ
    a cikória előnyeit és veszélyeit.
  • Газированные напитки и квас нельзя пить при
    любом гастрите gyomor.

Можно ли пить пиво, вино, алкоголь при gyomorhurut?

a остром гастрите или обострении хронического гастрита любого
a faj szigorúan tilos használni alacsony alkoholtartalmú és
алкогольных напитков — пива, коньяка, водки, вина и пр. még в
az elengedési időszakok, az alkoholtartalmú italok használata egy személyben
a gastritis kémiai károsodást okoz egy már egészségtelennek
слизистой оболочки gyomor. Az alkohol provokálja a termelést
gyomornedv, nevezetesen sósav, amely károsítja
nyálkahártya, amely súlyosbítja a gyulladásos folyamatot
a gyomrot.

Можно ли семечки, орехи, мед, имбирь при gyomorhurut?

  • Орехи, семечки, бобовые — никакие виды орехов
    nem alkalmazható gasztritisz esetén, ugyanez vonatkozik a magokra, és
    hüvelyesek.
  • Мед можно употреблять при гастрите, поскольку
    sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és figyelembe veszi
    erősített és hasznos termék. Mindazonáltal minden jó mérsékelt,
    Annál is inkább, mert sok embernek lehet méhészeti terméke
    allergia.
  • A gyömbér egy nagyon forró fűszer, amelyet nem szabad fogyasztani.
    gyomorhurut bármilyen formában.

Lehetséges gyógyítani a gastritist?

Nem elhanyagolt esetekben, felületi gyomorhurut esetén lehetséges
hogy teljesen gyógyítson gastritist, ha egészséges életmódot vezet, és
betartják a következő szigorú szabályokat, amelyek a gyakorlatban kiderülnek
elég nehéz:

  • Állandó étrend, száraz étel, gyorsétterem.
  • Az étkezések naponta 5-6 alkalommal, bizonyos órákban,
    az utolsó étkezésnek legalább 2 órával korábban kell lennie
    Alvás.
  • Távolítsuk el a recepció túlhevülését és hosszú szüneteit
    élelmiszer.
  • A dohányzás és az alkoholtartalmú italok használatának kizárása.
  • Dolgozzon magával a stresszellenállás kialakításában
    (stressz tolerancia), vagy kizárja a pszicho-érzelmi
    túlterhelés.
  • A fizikai túlfeszültség hiánya, folyamatosan figyelemmel kíséri
    a test állapota, nem túlterhelés, nem túlterhelés, alvás
    legalább 8 órát naponta éjjel és lehetőleg 1 órát a nap folyamán.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: