Miért fordul elő vizeletinkontinencia? terhesség alatt?

tartalom

  1. A húgy inkontinencia okai
    1. Norma vagy patológia: hogyan lehet megkülönböztetni?
  2. Hogyan kezeljük az inkontinencia megnyilvánulásait?
    1. Húgyúti inkontinencia megelőzése – Kegel gyakorlatok

A terhességi inkontinenciának általában semmi nincs közös az urológiai patológiával. Túlnyomó többség esetekben az ok azon fiziológiai folyamatokban rejlik, amelyek előfordulhatnak egy nő testében a gyermek szülés ideje alatt. hogy kevésbé, az inkontinencia olyan tünet, amely csökkenthető vagy akár kiegyenlíteni. Hogyan, a mai napunkban elmondjuk cikket.

A húgy inkontinencia okai

A terhesség első trimeszterében gyakori vizelés kiváltotta a hormonális rendszer változásai. hormon A progeszteron nagy mennyiségben szabadul fel, ami hozzájárul a a hüvely izmainak relaxálása és közvetlenül a vizelet a buborék. A terhesség második trimeszteréig, a nők panaszkodnak, hogy állandóan akarnak írni, miközben sürgetik félóránként megfigyelhető.

vizelet-inkontinenciaA terhesség harmincadik hetétől a magzat a növekvő méh fokozott nyomást gyakorol a hólyagra. övé a falak összenyomódnak, és a záróizom gyengül. A nő újra kezd Gyors, éles vizelési vágy érzi magát. most a vizelet kis adagjának akaratlan kiosztása a kontrollhoz bonyolult. A terhesség harmadik trimeszterében enyhe váladék a vizelet általában az alábbiak miatt alakul ki:

  • a medence izmainak túlfeszítése;
  • megnövekedett magzati aktivitás;
  • a hasi üreg izomfeszültsége (tüsszentés, nevetés, köhögés, fizikai aktivitás);
  • a csecsemő rossz pozíciója a méhben (ferde, Cross);
  • nagyon nagy gyümölcs.

Gyakran előfordul, hogy a húgy inkontinenciát várandós nőkön észlelik,

  • rossz fizikai erőnlét;
  • második vagy harmadik terhesség;
  • rövid szünet a szülések között.

mentaTudja meg, hogy mi a menta tea. terhesség alatt.

Azt javasoljuk, hogy olvassa el a hasi feszültség miért. terhes nőkben.

Norma vagy patológia: hogyan lehet megkülönböztetni?

A vizelet inkontinenciát okozó teljesen természetes tényezők mellett terhes nők esetén hasonló tünet jelezheti urogenitális fertőzések jelenléte. Ezért akkor is, ha a mentesítés jelentéktelen, érdemes konzultálni nőgyógyászsal. hogy kizárja a patológiák jelenlétét, meg fogja vizsgálni nőgyógyászati ​​szék, és ha szükséges, kinevezi:

  • a vér és a vizelet általános elemzése;
  • vizelettenyészet bakteriológiai vizsgálat céljából.

vizelet-inkontinencia kezelésEzenkívül felkérhetik Önt:

  • rögzítse a vizelések gyakoriságát, intenzitását és számát a hét folyamán;
  • a fizikai aktivitás ellenőrzése;
  • számolja a felhasznált napi párnák számát meghatározott időtartam.

Mivel a terhes vizeletinkontinencia közvetlenül kapcsolódik a a vesék, a belső nemi szervek munkája, tanácsos menni ultrahang, hogy kizárják a patológiákat és rendellenességeket működésük.

Hogyan kezeljük az inkontinencia megnyilvánulásait?

Ha nem észlel fertőzést vagy vírust a nő testében, különleges kezelés nem szükséges. A lehető legnagyobb mértékben csökkenteni A terhesség alatt a vizeletinkontinencia okozta kellemetlenség fontos tartsa be a következő ajánlásokat:

  • a nőgyógyász engedélyét követően használjon kötést – ez csökkenti A magzati nyomás a hólyagra csökkenti a belső terhelést hatóságoknak;
  • használjon illatpárnákat;
  • rendszeresen cserélje le a fehérneműt és végezzen nemi WC-t hatóságoknak;
  • Inkább a természetes szövetekből kényelmes ágyneműt részesítsen előnyben vágva;
  • ne korlátozza az ivott folyadék mennyiségét, hogy ne zavarja vesefunkció;
  • A bogyók gyógynövény-főzete segíti a vizelés ellenőrzését dogrose, zsálya, kapormag és petrezselyemgyökér;
  • terhesség alatt próbálja meg üríteni a lehető leghamarabb húgyúti, ne tolerálja, hogy ne növelje az inkontinencia gyakoriságát vizelet.

Felhívjuk figyelmét, hogy a hagyományos orvoslásnak ezt kell tennie rendkívül óvatosan és kizárólag orvosával folytatott konzultáció után alkalmazza. A növények képesek még a legkárosabb növényekre is negatív következményekkel járhat a magzatra és a terhességre általában.

fagylaltJavasoljuk, hogy derítse ki, hogy lehetséges-e a várandós anyák enni fagylalt és milyen típusú desszert jobb választani.

Olvassa el: Mik a fokhagyma előnyei és káros hatásai a terhesség alatt.

Tudja meg, miért nem kívánatos az nasol cseppek használata az adott időszakban terhesség.

Húgyúti inkontinencia megelőzése – Kegel gyakorlatok

Az izomtónus növelésének és erősítésének egyik hatékony módja a vaginák Kegel gyakorlatok. Arnold Kegel van Szülész-nőgyógyász Amerikából. Az általa kifejlesztett hatékonyság A programot többször bebizonyították. Terhesség alatt, és még jobb, ha korábban kezdődik, a rendszeres edzés segíthet elkerülni vizeletinkontinencia tüsszentés, köhögés és egyéb fiziológiás események során folyamatokat.

Fontos: terhesség alatt korlátozott teljesítménye engedélyezett gyakorlatok száma – keresse fel orvosát vagy szakembert Kegel program.

Nagyon sok megtalálható az interneten, könyvekben és folyóiratokban különféle gyakorlatokat, de a terhesség alatt csak végre lehet hajtani néhányuk a lehető legbiztonságosabb a magzat számára. Ezen kívül, A komplexek egyértelműen el vannak választva a terhesség trimesztere alapján. hogy ne álljon olyan helyzetbe, amikor tüsszent egyszerre és írj terhesség alatt, kezdj elvégezni az alapvető, egyszerű gyakorlatok:

  • vizelés közben tartson néhány másodpercig vizeletáramot hüvelyi izomerő;
  • Húzza szorosan a köztes izmait 3-4 másodpercre és teljes mértékben relax – 5-7 ismétlés;

Hasznos folytatni a Kegel gyakorlatok komplexumának végrehajtását is után gyermek születése.

A vizeletinkontinencia nem ijeszthet téged. Ügyeljen arra, hogy az Ön esetében ezt a jelenséget okozzák kizárólag fiziológiai folyamatok. Ha minden rendben, és nincs ok aggódni, légy türelmes és igazságos várja meg ezt az időszakot. Egyetértek azzal, hogy érdemes az anyaság öröme kisebb kellemetlenségek és kellemetlenségek, amelyek a nők gyakran terhesség alatt tapasztalt.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: