Hús a gyermek diétájában – a bevezetés szabályaihúst csalik

Hat hónapig a gyerekek csak egy anyatejet fogyasztanak.
vagy egy keverék, addig a korig, még nincs szükségük másra
termékeket. 6 hónap után a gyermeknek sokkal nagyobb összegre van szüksége.
tápanyagok, mint az anyatejben, vagy
keveréket. Ebből a korból a babát fokozatosan tanítják gabonafélékre,
zöldségek, gyümölcsök. Mikor jön az ideje, hogy megismerjük a babát hússal?
Milyen húst adnak először? Как приготовить крохе hús püré? Hány
a hús egy időben meg kell enni egy gyermek előtt az év és
idősebb?

A cikk tartalma

  • 1 Mikor kell bevinni a bébiételeket?
    • 1.1 Mi a jó hús a gyerekeknek?
    • 1.2 Lehet-e a hús ártalmas a gyerekekre?
    • 1.3 Húsra vonatkozó allergiák?
    • 1.4 Milyen húst kezd a csalik?
    • 1.5 Hogyan készítsünk tört húst?
    • 1.6 Hogyan познакомить кроху с мясом?
    • 1.7 Melyek a gyerekek készen állnak a húsra?
    • 1.8 Mi a napi húskészítmények aránya egy éves kor alatti gyermekek számára?
      idősebb?
  • 2 Mit kell keresni a gyermekek húsának vásárlása során?
      • 2.0.1 Hogyan выбрать свежее мясо: советы
        szakmai
  • 3 azводим мясной прикорм | Az élet hacker egy fiatal anya számára
  • 4 Bébiétel
  • 5 azидео №2

когда ребенку можно начинать давать мясо


Mikor kell bevinni a húst a gyermek etetésére?

A gyermekorvosoknak azt javasoljuk, hogy a húst a gyermek menüjébe ne lépjék be korábban,
mint 6-8 hónap. 
Ugyanakkor a húskészítmények nem
legyen az első csalik, azokat a zöldség, gyümölcs után kerülnek be
burgonyapürével és gabonafélékkel, kívánatos megfigyelni a 2 hónapos intervallumot
az első kiegészítő élelmiszerek bevezetésének és a hús bevezetésének időtartama. Innen
az ajánlott idő enyhe változása világossá válik: 8-nál
hónapokban a húst olyan csecsemőknek adják, akik az első ételt kapták
fél év; 6 hónap múlva beléphet azoknak a gyerekeknek, akik
Valamilyen oknál fogva elkezdtek gyümölcs- vagy gabonaféléket fogyasztani
4 hónap.

Почему раньше 6 месяцев нельзя давать детям
hús?

  1. E korig a gyermek emésztőrendszere még nem működik
    elég érett ahhoz, hogy megemésztesse az ilyen nehéz ételeket
    teljesen.
  2. Мясной белок отрицательно влияет на работу почек
    gyermek.
  3. Раньше шести месяцев риск возникновения аллергии на мясной
    fehérje magasabb.

Mi a hasznos hús a gyermekek számára?

  • A hús olyan fehérjeforrás, amelyet a gyermek testének szüksége van
    növekedés;
  • az мясных продуктах содержится весь набор аминокислот, которые
    nem a szervezet által előállított, hanem csak belép
    élelmiszer;
  • A hús egyéb fontos nyomelemekben is gazdag – vas,
    foszfor, magnézium, fluor, cobolt és cink. Érdekes
    a húsban lévő vas jobban és gyorsabban felszívódik
    ugyanazt az elemet más növényi eredetű termékekből;
  • Ennek köszönhetően a hús rostos sűrű szerkezetű,
    amikor a gyerekek eszik, megtanulják, hogy rágják az ételt.

Lehet-e a hús ártalmas a gyerekekre?

  • Néhány hús allergiás reakciót okozhat;
  • A húskészítmények nagy mennyiségben történő felhasználása
    terhelés a gyermek vesére és az emésztőrendszerre;
  • Legfeljebb 3 évig a gyerekek nem adnak zsíros húskészítményeket, sült húst,
    füstölt kolbász és kolbász.

Аллергия на hús?

A sertéshús, a marhahús és a csirke allergén élelmiszereknek számít.
(sertés- és marhahús is zsíros húsok)
для первого húst csalik они не подходят. Ismerje meg a babát
a hús jobb, ha nyúlból vagy pulykaból indul, mint azok
hipoallergén és alacsony zsírtartalmú hús. Amikor a baba már
ezekhez a termékekhez használják, megpróbálhatod a csirke \ t
sertéshús és marhahús.

azажно! ha у малыша имеется
tehéntej-intolerancia, megtagadják az étrendbe való bejutást
marha- és borjúhús. Проконсультируйтесь со специалистом по
a kérdés, hogy az Ön esetére megpróbál-e ilyen típusú húst adni
a gyermeknek.

Milyen húst kezd el?

Nyúlhús. Legegyszerűbben emészthető
nyúlhúsnak tekintették. Nem zsíros és nem okoz allergiát.
Именно с него специалисты рекомендуют начинать прикорм. Ez azт
a termék az étrendhez tartozik, mert gyakorlatilag nincs
zsír, de vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

Индейку также можно предложить малышу при
első ismerete a húskészítményekkel. az ней очень мало жира, и
könnyen emészthető. A török ​​hús hipoallergén.

A húsételek legjobb felfedezése a legjobb
nyúl és pulyka. Húsuk alacsony kalóriatartalmú, sovány, sűrű, nagyon
ritkán okoz allergiát. A fő hátránya magasabb
költséget, és nyúl vagy pulyka vásárlása természetes formában
(és nem a konzervekben) messze lehet mindenhol.

Más húsok később kerülnek bevezetésre. Menjünk
fontolja meg, miért.

Куриное мясо – диетическое и нежное.
Ez azonban az egyik leg allergénebb termék, és semmilyen esetben sem
ne kezdje a húsliszteket csirkével allergiás gyermekekben
több, ha allergiás a csirke tojásfehérjére. Ezen kívül a
modern körülmények között a csirke húst termesztik
hormonális gyógyszerek és antibiotikumok, amelyek fennmaradhatnak
baromfihús.

Sertés. Ez zsíros hús. Még ha
vásároljon állítólag nem zsíros részt (lapát, hát), mindent benne jelentése
zsírt tartalmaz. A sertéshús allergiái előfordulhatnak;

Marha, borjúhús. Lehetséges ok
allergiák a csecsemőkben. Ezt a húst tilos gyermekeknek adni
tejfehérje intolerancia.

Ló hús Allergia, fehérje-gazdag hús.
A fő hátránya – ritkán elérhető.

Kacsa, liba és bárány – nagy húsú hús
zsírtartalom. 
A vízimadarak hús tartalma
az emésztőrendszert emésztő tűzálló zsírok
gyermek nem tudja. Az ilyen típusú húsok nem tartalmazzák a gyermekek étrendjét.
legfeljebb 3 év. A gyerekek egy évig nem kínálnak húsleveseket.

Субпродукты начинают предлагать деткам не
10 hónapnál korábban. Kivételek a csecsemők szenvedése.
anémia, a gyermekorvosok azt javasolják, hogy a máj még 8-9 hónapig is adják.
A melléktermékek több vasat, rézet és mangánt tartalmaznak. általánosabban
véleménye a máj gyermekjátékba való beillesztésének elfogadhatóságáról
évek megváltoztak: a korábban ajánlott máj jó
vasforrás, most elhagyják a környezetet
megfontolások (a májban semlegesítik és felhalmozódnak)
gyógyszerek és egyéb, a takarmányban lévő toxikus anyagok
állatok).

Hogyan készítsünk tört húst?

Ön is főzheti a húst. Ehhez
Szükséged lesz egy kis darab étkezési húsra (kb
gramm). A mosás után vágja le a húst darált hús készítéséhez. Tesszük
tálba, és főzzük 25 percig. Átugrani készen
A termék egy fémszűrőn keresztül homogén tömeg eléréséhez.
Adjunk hozzá néhány keveréket vagy anyatejet a húshoz és a habverőhöz
mixer. A sót nem adják hozzá a baba püréhez.

Bébi húsra is felforralhat, darabokra vágva. az
Ebben az esetben ajánlott a terméket forrni, a vizet leereszteni,
öntsük a húsdarabokat tiszta vízzel és főzzük kb. 45 percig.

Gyermekek 8 hónapos korig, a húst a leghomogénebb formában adják meg
8–9 hónapig húsgombócokat készítenek őrölt marhahúsból és
gyúrjuk össze villával, mielőtt tálaljuk. 10 hónappal, ha rendelkezésre áll
baba fogak húsgombóc és húsgombóc lehet adni nélkül
előőrölés után hozzáadhatunk néhány sót és
adjunk hozzá fűszereket (kapor, petrezselyem, babérlevél). A bevezetés óta
gőz szelet.

Milyen nyúlhúst lehet adni a gyermeknek. Hogyan
készítse elő a húst a fagyasztóban tárolásra. Hogyan приготовить
nyúlhús közvetlenül az élelmiszerhez:

Hogyan познакомить кроху с мясом?

  • Hozd homogén tömegre a húst. Ehhez
    eléréséhez a termék jól főzött, alaposan összetört és összekeveredik
    keverék vagy anyatej;
  • A baba etetése előtt győződjön meg róla, hogy a cefre meleg;
  • Rész az első ismerősnek – ½ tl;
  • az первый раз продукт ребёнку дают утром, чтобы была возможность
    megfigyelje a szervezet válaszait a nap folyamán;
  • az дальнейшем мясные блюда детям дают вместе с овощными, обычно
    ez a nap harmadik etetése;
  • A húsok egy része fokozatosan növekszik, hozzáadva
    � teáskanál naponta;
  • A tárolás után nem ajánlott morzsahús pürét adni
    a hűtőszekrény. A gyerekeket csak frissen táplálják.
    termékek;
  • Amikor a baba hozzászokik az új ízléshez, adjuk hozzá a húst a leveshez,
    gabonafélék és zöldségek;
  • После 8 месяцев ребёнку нужно получать порцию мяса 5 дней
    hetente. Ehelyett két másik nap halat kínálnak;
  • az возрасте 10 месяцев начинайте готовить фрикадельки,
    úgy, hogy a gyermek megtanulja magát rágni;
  • Ne keverjen többféle húst, amíg a baba megszokik
    mindegyikük külön-külön;
  • Néhány gyermek megtagadja a húst. az таком случае
    Javasoljuk, hogy keverje össze a húspürét a kívánt élelmiszerrel.
    morzsákat.

A húst naponta egyszer adják be (8 hónap után 1-2 alkalommal
héttel a hús halakkal helyettesíthető). Több ajánlott nem adni
következik, mert a vesékre és a vesére túlzott terhelés van
gyermek emésztőrendszere.

Читаем также: azводим в рацион ребенка
hús püré

Melyek a gyerekek készen állnak a húsra?

Annak érdekében, hogy magad ne főzzük meg a gyermek húsát, vásárolhatsz
уже готовое hús püré в баночках в магазине. Adj el
a jól ismert márkák előnyben részesítése, amelyek nem panaszok. hús
bébi termékek a boltban vannak
előnyeit.

  1. Пюре готовят из мяса животных, выращенных в экологически
    tiszta környezetet biztosít a környezetbarát takarmányhoz.
  2. azсе ингредиенты для приготовления детского мясного пюре
    gondosan kiválasztható, ellenőrzött-e a megfelelőség
    minőség. azсе компоненты внутри готовых пюре полезны деткам и
    megfeleljen az életkor igényeinek.
  3. A konzerveket ellenőrzik a veszélyes szennyeződések jelenléte és általában a
    gondosan tanulmányozzák összetételüket.
  4. Готовое мясное пюре не нужно готовить, а просто разогреть
    és táplálja a babát.
  5. Az üveget tartalmazó püré különböző mértékű őrléssel rendelkezik
    attól függ, hogy a burgonyapürével rendelkező gyermekek korosztálya
    (степень измельчения отмечена на упаковке). az зависимости от
    ajánlott életkor (a csomagoláson feltüntetett jelölés alapján)
    a konzervek az őrlés és a technológia tekintetében különböznek
    készítmények: homogenizáltak – a leghomogénebbek
    hús, víz és rizs keményítő; püré – vastagabb; kicsi és
    durva húsa, apróra vágva, gyakran sót tartalmaz,
    fűszerek, húsleves; konzervek készételek – húsgombócok,
    szelet.
  6. A bébiételgyártók gyakran kombinálják a húst mással
    hasznos termékek – zöldségek vagy gabonafélék.
  7. azскрытую банку мясных консервов можно хранить в холодильнике не
    több mint egy nap.

Читаем также: 5 вопросов мам про
bolt burgonyapürével

Mi a napi húskészítmények aránya egy éves kor alatti gyermekek számára?
idősebb?

A gyermek életkora alapján határozza meg a hús mennyiségét
naponta kell kapnia.

  • 6–7 hónap – 5–20 g.
  • 8-9 hónap – 50 g-ig.
  • 10 hónap – 2 év – 50-80 gramm.
  • 3 év – 80-90 gramm.
  • 4-6 évesek – 100-110 gramm.
  • 7-9 év – 110-140 gramm.
  • 10-13 évesek – 140-170 gramm.
  • 14-17 évesek – 200-220 gramm.

Mit kell keresni a gyermekek húsának vásárlása során?

  • azыбирая говядину или свинину, отдайте предпочтение вырезке, эта
    kevesebb zsírt tartalmaz;
  • Nyúlhús vásárlásakor ellenőrizze az állat korát. nos,
    ha a nyúl fiatal (3 hónapig). Ahhoz, hogy bimbózott baba
    használjuk a hasított hátsó részét, itt a hús sokkal hajlamosabb
    puha;
  • Ha szereted a babát egy pulykával, vigye a mellet. Ez az
    ínycsiklandó, ízletes és sovány hús, amely a legjobban felszívódik.
    Ugyanez vonatkozik a csirkére;
  • A vásárolt húsnak jónak kell lennie, homogénnek kell lennie
    rugalmas. Ha egyáltalán nem illat, vagy kellemetlen szagot sugároz,
    tartózkodjon a vásárlástól;
  • A hús frissessége könnyen azonosítható színnel – a jelenlét elfogadhatatlan.
    rajta szürke-barna vagy barna. A marhahúsnak rendelkeznie kell
    piros árnyalat, sertés – rózsaszín;
  • A húst a boltban vásárolva mindig figyeljen a kifejezésre
    eltarthatósági idő, ha nincs megadva vagy ismeretlen, ne vásárolja meg a terméket.
    Értékelje a termék megjelenését. A hús nem lehet csúszós. ha
    lehetősége van, illata a húsnak, és győződjön meg róla, hogy van
    nincs kellemetlen szag. ha продукт упакован в
    műanyag fóliát, hogy biztosítsa annak integritását.

Hogyan выбрать свежее мясо: советы szakmai

Nagyon fontos, hogy jöjjön az első húsliszt
gyermek ízlés szerint. A fehérje elengedhetetlen a normális növekedéshez és fejlődéshez.
gyermek teste. Bár az állati fehérjék vannak, és
más termékekben – tej, kefir, túró, hal és tojás – nem
a hús teljes cseréjévé válhat. Húsipari termékekből
получает железо, фолиевую кислоту и витамины группы az, незаменимые
a vér és az idegrendszer megfelelő fejlődése.

azводим мясной прикорм | Az élet hacker egy fiatal anya számára

Bébiétel

azидео №2

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: