Hogyan lehet javítani a gyermek immunitását

Frissítés: 2019. március

Melyik szülő nem akarja, hogy a gyermek beteg legyen, amennyire csak lehetséges
ritkábban, és jobb, nem beteg? Hogyan lehet az álmok valósággá válni?
erősítse a gyakori megfázásos gyermek immunitását?

5 lépés a táplálkozásban

  • Ha csak az utazás legelején van, és a gyermek még nem egy éves – nem
    elhanyagolja a szoptatást. Célszerű ösztönözni
    a szoptatás és a szigorú jelzések nélkül nem keverednek össze
    mesterséges táplálás.
  • Ne rohanjon a csecsemő csalogatására, de ne késjen
    kiegészítő élelmiszerek bevezetése. A zöldség vagy a kása kezdetének időpontja – hat hónap.
    A vérben lévő vas szintje befolyásolja az immunválasz életképességét.
    Add hozzá a baba étrendjéhez időben (8 hónap). Gyermekeknek
    mesterséges táplálkozással, anémiával vagy rohanással, elkezdhetjük
    húst hónapon belül.
  • A D-vitamin hiánya görcsökhöz vezet. Még ha nem is veszi észre
    jelek, jelen lehetnek és jelentősen csökkenthetik az immunitást.
    Bébi levegő és napozás is hasznos (a nap folyamán elterjedt napsütés)
    elkerülje az égést). Az északi szélességi fokokban a kvartsálás lehetséges.
    A D-vitamin-készítményeket (a víz előnyös) együtt kell beadni
    megelőző célból, a második hónaptól kezdve (2 – től 3 – ig)
    a tél folyamán akár másfél évig tart
    hónapokban, északon és egész évben. Gyermekeknek, переносящих рахит,
    az orvos kiválasztja a terápiás dózist a későbbi áttéréssel
    megelőző dózisok. Az ilyen csecsemők esetében ismételt megelőzésre van szükség
    a téli hónapokat addig tartják, amíg a gyermek 3 éves.
  • Ha a kicsi már 2 éves, adja át
    közös asztali étkezések és feleslegek nélkül.
  • Élelmiszerallergiák – a mi korunk csapása és az immunrendszer csapása.
    Hogy elkerülje őt, a szoptató anyának is
    tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet. Mesterséges kiválasztásakor
    keverékek – előnyben részesíteni az adaptált. És amikor a megnyilvánulások
    diathesis a baba – a fehérje hidrolizátum vagy szójabab helyettesítők.
    Ne feledje, bármi legyen is a foszfor és a kalcium a keverékben,
    függetlenül attól, hogy melyik D-vitamin tartalma van feltüntetve a dobozban,
    A D-vitaminnal való ricket megelőzése nem helyettesíti a keveréket.

A leghatékonyabb módja a gyermekek és felnőttek immunitásának növelésére –
fizikai aktivitás a szabadban. Gyakran
vegye ki a gyereket a városból, sétáljon vele (skandináv
gyaloglás), szabadtéri játékokat, valamint kerékpárokat,
bármilyen aktív mozgás. A lényeg az, hogy friss tiszta levegőt és
a gyermek aktív volt.

Elérhető módszerek

Meg kell erősíteni a népi jogorvoslatok immunrendszerét. Milyen
pontosan?

  • Fontos tényező az edzés az élet első hónapjaitól kezdve.
    immunitás kialakulása. A gyermeknek nem szabad túlmelegednie. Tedd fel
    baba az időjárás. Hasznos neki a torna és a szellőztetett masszázs
    Beltéri, napi úszás és gyaloglás. Gyermekeknek с 4 лет
    Lehetõség van a hûtõ- és lábfürdõkhöz hideg vízzel. Gyermek
    évekig engedélyezhető, hogy otthon mezítláb futhasson.
  • Egy beteg gyermeknek nem szabad annyi vírusellenes,
    hogyan maradhat egy jól szellőző helyiségben, ahol rendszeresen tartózkodik
    nedves tisztítás történik, és nincsenek porgyűjtők (szőnyegek, puha
    játékok, tollpárnák és pamut takarók).
  • Gyakran előfordulhat, hogy az ENT-nek és a fogorvosnak beteg betegt kell mutatnia:
    a krónikus fertőzés gyökerei lehetnek a fogszuvasodó fogakban, átlagosan
    fül, mandulák. A fogak időszerű kezelése, törések és mosás
    a középfülgyulladás megszüntetése segít elkerülni a félelmetes szövődményeket
    streptococcus fertőzések (szív-, vese- és ízületi elváltozások).
  • Az antibiotikumok után, amit a gyerek vett, néha
    Szükség van a probiotikumok lefolyására. Linex, bifidumbacterin, bifikol – nem
    csodaszer. Az orvos azt írja elő, ha ezt megerősítik
    a bélben kevés előnyös növény.
  • Lehetséges a benne lévő természetes fitoncidek használata
    hagyma és fokhagyma. Természetesen nem szükséges csöpögni ezek léit
    növények, de elterjedt egy szobában vágott izzók vagy
    a fokhagymás fejek megfelelőek.

Tehát sok egyszerű módja van a megerősítésnek
mentességet. A lényeg az, hogy minden intézkedést szisztematikusan használjanak.
és rendszeresen.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: