Hogyan készítsünk marhapürét? grudnichka

tartalom

  1. recept
  2. Az összetevők
  3. következtetés

Minden anya azt akarja, hogy gyermeke egészséges legyen, és nem az utolsó a táplálkozás szerepet játszik a gyermek fejlődésében. Eljön az idő, amikor csak az anyatej nem elegendő a csecsemőnek.

Növekszik, új tápanyagokat és vitaminokat igényel, hogy teljes mértékben fejlődjön. Attól a pillanattól kezdve, amikor a baba az étrendben van Hús bevezetése, sok anya recepteket gondolkodik, mert különleges módon főznie kell gyermekek számára. Ebben a cikkben Tippek a marhahússal készített csecsemők számára egészségesnek, ízlésesnek és egy gyermek által fogyasztottnak étvágyat.

Ahhoz, hogy jó marha ételt készítsen egy gyermek számára, meg kell tennie válassza ki a megfelelő húst. Nem lehet régi és kemény. Jobb főzzen borjúhús. A fiatal hús gyorsabban főz, tartalmaz több tápanyagot és vitamint.

recept

A következőképpen készíthet sült marhahúst csecsemők számára: Helyezze a húst egy serpenyőbe, öntsen hideg vizet.

Fontos, hogy forrás előtt legyen ideje a vízkőoldásra – ez felhalmozódik benne káros anyagok marhahúsban és emésztve azt.

Ha nincs ideje, engedje le az első vizet, és öntse frissen Hideg. Főzzük a marhahúst főzésig. Idő után vegye ki a húst a húslevesből (ne öntse ki, hagyja burgonyapürével), hűtsön egy kicsit, apróbb darabokra vágja.

Hígítsa a marhahúslevest forralt vízzel 1: 1 arányban. Készítsen egy szuszpenziót marhahúst egy turmixgéppel, egy kis hozzáadással benne vízzel hígított leves (erős nem, ártalmas a gyermek emésztőrendszere) félig folyékony állapotba kifáraszt.

A csecsemők számára készített marhapüré standard receptje: diverzifikáljuk úgy, hogy hozzáfőzött zöldségek keverékét adjuk hozzá: brokkoli, karfiol, zöldbab, borsó, sárgarépa, cukkini. Ez ízt ad, gazdagítja az ételt vitaminokkal és tápanyagokat és hagyja, hogy a hús sokat emészthessen jobb.

Az összetevők

Hogyan készítsünk marhahúst csecsemőknekkiindulási anyag frissen vagy fagyasztva is lehet. A zöldség étel biztosan elkészült valamint marhahús: az összetevőket jól tisztítják, mosják (fagyasztják) azonnal tegye forrásban lévő vízbe, ez már készen áll a főzésre termék), forraljuk addig, amíg meg nem éri, őröljük keverővel. majd kevert marhahúsval keverve.

A keveréket azonnal elkészítheti a hús és a zöldség kombinálásával. Ilyen Burgonyapürével hígítás esetén jobb okból zöldséglevest használni:

  • Könnyebb, mint a hús, jobban felszívódik;
  • Főzés közben a zöldségekből származó néhány vitamin átjut bele, maximálisan meg kell tartani.

Egy másik recept marhahússal készült csecsemők számára: in húst hozzáadunk főtt hajdina-ból és a fentiek bármelyikéből rántva zöldség. Kap egy kiegyensúlyozott, tápláló étkezést érték: fehérjék, komplex szénhidrátok, egyszerű szénhidrátok és vitaminok.

Az alacsony zsírtartalmú marhahús sok fehérjét tartalmaz, magas hajdina-tartalommal vastartalom. A plusz vitaminok és a vitamin kombinációja a zöldségekből származó tápanyagok pozitívan befolyásolják a növekedést és a gyermek testének fejlesztése, ideértve a szint növelését vér hemoglobinszintje.

Hajdina helyett rizsfürcet adhat hozzá, lehetőleg barna (hüvelyben) több vitamint tartalmaz, mint a tisztított fehér). Só jobb, ha nem adjon hozzá, vagy nagyon minimális mennyiségben tegyen be érezhető volt a termékek természetes íze.

Étkezési étkezés étvágygerjesztővel: fel lehet rakni egyre egy tányér marhahús, zöldségfélék és hajdina püré mellett. Növényi tömeg jobb a sárgarépától és a brokkolitól külön, vagy színesen főzni káposzta, színes.

Egy ilyen kép egy tányéron érdekli a gyermeket, akkor együtt fog enni étvágyat. Adhat külön kanállal, és hagyhatja, hogy keverje az edény tartalma, amíg anya kanállal eteti Ne felejtsd el elolvasni, hogy hány hónapig tudnak csecsemők adj egy banánt.

Vegye figyelembe a keverék elkészítésének módját és táplálja a baba.

Olvassa el kiadványunkat, és értse meg, ha szükséges gluténmentes étrend.

következtetés

Ha a gyermeknek elég foga van, egy tányérra marhahús püré vágott szelet sárgarépát vagy kis virágzatot brokkoli. Fontos, hogy a zöldségeket jól főzzék, hogy a csecsemő is szükség esetén őrölni tudta a nyelvüket, és nem fojthatott a burgonyapürével marhahús csecsemők számára.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: