Hasznos és káros félelmek a terhesség alatt

tartalom

  1. Mitől félnek a terhes nők?
    1. Mikor indokolja a várandós anya szorongását?
  2. Fél, hogy nem kell félnie
  3. Hogyan lehet a terhes nők kezelni a szükségtelen félelmeket?

Ez váratlannak tűnhet, de a félelem erőteljes természetes túlélési mechanizmus. Félned kell és kell félnie. szorongás arra készteti a várandós anyát, hogy figyelmesebben hallgassa meg a szervezetbe, észrevesz minden kellemetlenséget, és elemezze a legkisebbet állapotváltozások. Az ilyen félelmek csak terhes lesznek a jó érdekében. De a jövő előtti zavart okozta aggodalmak, attól való félelem, hogy nem bánnak meg a jövőbeli anyasággal, különösen az ellen A “kilencedik tengely” a család és a barátok tanácsainak vezessen be egy nőt zsákutca. Többé nem hisz önmagában, és fél a messziről a veszélyek elvesznek a közelgő nagy esemény előtt. Hogy van megkülönböztetni a szükséges és a hiábavaló félelmeket?

Mitől félnek a terhes nők?

A félelem első oka akkor jelentkezik, ha a terhesség véletlen. Először is, egy nő lázasan emlékeztet arra, mikor tudta Megfigyelhető, hogy milyen egészségesen vezette után ezt, milyen gyógyszereket szedtem, mi károsíthatja a gyermeket. Az a terhesség alatt érthető lehetséges káros félelem, az embrióra. De teljesen hiábavaló. Minden, ami lehetséges történni már megtörtént. Vagyis ha a nő teste lenne alkohollal, drogokkal vagy drogokkal mérgezve, a fogantatás nem megtörténik. Ezen felül az embrió még az első néhány hétben van az “ingyenes úszásban”. A méh falához kapcsolódik és az anya mellett csak 11–12 nappal később válik egyedüli organizmussá szexuális kapcsolat.

Félelem rossz anyavá válni, vagy jutalmazni egy gyenge gyermeket az egészség csak akkor valósul meg, ha a nő ezt nem teszi nincs erőfeszítés, és nem figyeli az életmódját (kivétel – örökletes betegségek).

terhes nő

A szüléstől való félelem terhes nők számára tartott kurzusok révén oldható meg, izgalom a jövőbeli baba egészségéről és fejlődéséről – orvos látogatás, ultrahang átadása, a tesztek időben történő leadása. Ha helyzet súlyosbodik, és egy terhes nőnél kóros félelem alakul ki, pszichoterapeuta beavatkozás szükséges. Ilyen időszakban nem az eset nem zárható be. Meg kell osztani a tapasztalatokat szeretteinek orvosához forduljon.

Mikor indokolja a várandós anya szorongását?

nő félelmei

A terhesség kezdetén a nők gyakran attól tartanak, hogy elveszítik a babát. Nem számít, hány könyvet olvas egy leendő anya, hány tippet meghallgatta – mindez valaki más tapasztalata. Nem fog segíteni, amikor vele találkozik valódi változások a testben.

A legelején, amikor a has még láthatatlan, terhesség több jel alapján meghatározva:

  • két sáv a tesztjelzőn;
  • fájó mellkasi fájdalom;
  • toxikózis vagy álmosság.

Ha ezen tényezők közül legalább egy hiányzik, akkor attól való félelem, hogy elveszíti a terhességet, de ebben az időben megszabadulhat a szorongástól elég nehéz, és nem is szükséges. A természet szándékosan “megvastagodik” arra kényszerítve egy nőt, hogy legyen nagyon óvatos, érzékenyen figyeljen állapotát, és azonnal reagál a változásokra. Nem zárható ki ez a fokozott szorongás segít időben észrevenni a közeljövőt veszélyt és megakadályozzák.

Fontos! A pánikkal ellentétben az igazolható szorongás nem ellenség jel az azonnali cselekvésre.

Kicsit később egy nő várakozással tekint az elsőre a baba mozgása a normális fejlődés megerősítésére terhesség. Ez tudatalatti vágy az első kapcsolatfelvételre baba, várva, hogy kommunikálni vele. A barátnő ebben az időben a baba már megrázkódik az erővel és a fővel? Anya azt állítja, hogy először mozog sokkal korábban kezdett? De ez a történetük! Félelem Az ultrahang és a hormon elemzése elhárítja a halott terhességet. Ezen túlmenően, ilyen patológia leggyakrabban csak az elsőben fordul elő trimeszterében.

Fontos! Ha húzó érzés volt az alsó hasban, rózsa hőmérséklet, és még inkább, ha foltos vagy hidegrázás van, a nőgyógyász látogatását nem lehet elhalasztani. Ezek a halottak tünetei terhesség.

Egy terhes nőnek nem szabad leküzdenie a félelmet, ha úgy érzi:

  • nyomásnövekedés;
  • láz;
  • megfázás vagy fertőző betegség.

Ezek a szükséges félelmek. Ezek lehetővé teszik, hogy időben válaszoljon megváltoztatni a helyzetet, és a megfelelő intézkedések megtételére kényszerít egy nőt Kérjen segítséget, vagy fontolja meg újra az életmódját. ezt a szorongás a természetben rejlik, célja az egészség megőrzése nők és baba.

szoláriumHasznos tudni, hogy mikor mehet a szoláriumba terhesség.

Megjegyzés: mi jobb adni egy terhes nőnek.

Fél, hogy nem kell félnie

A fokozott szorongás a hormonálisnak tulajdonítható a terhes nő szerkezetátalakítása, de attól tartanak, hogy egy nő tisztelettel ápolja a fejét. Tanulás után releváns irodalom, számtalan történet hallgatásával variációk a témához: “amikor szültem, ott volt egy lány …”, és a szüléssel kapcsolatos pánik dokumentumfilmek nézése, egy nő önként önmagában próbálja meg ezeket a helyzeteket, vagy elképzel a tökéletes terhesség és a szülés képe, minden probléma nélkül és baj. De az ideál nem létezik a természetben, és feltalálta a félelmeket csak rontja az idegeket!

Tipp: az aktív munkát végző nő nem olyan kemény reagál a szorongásra, mint egy háziasszony, aki csak gondozással foglalkozik család.

A várandós anyák számára a „horror filmek” listáján külön elem található kommunikáció az interneten, nem egyértelmű, kinek az áttekintése, fenyegető cikkeket lehetséges katasztrófák, a rémálmok átírása a kórházból. Jó módon, terhesség alatt kívánatos egy nő csak a saját állapota és a jövő álma érdekli a gyermeknek.

fórumok terhes nők számára

És megtehet mindent, ami tőle függ, hogy megijesztse A képek nem valósultak meg:

  • válasszon egy megbízható nőgyógyászot (talán rendezze több orvos);
  • érdeklődjön a szülési kórház hírnevével kapcsolatban, amelynek megjelennie kell a baba fényére;
  • időben látogasson el orvoshoz, és végezzen vizsgálatokat;
  • megszabadulni a rossz szokásoktól;
  • Ne kockáztasson, ha kétes gyógyszereket szed;
  • hogy gondolkozzon a csecsemő babájáról és a szobájának elrendezéséről vagy kiságy.

könyvek olvasása

Nem kevésbé kitartó a súlygyarapodás félelme elleni küzdelem terhesség és vonzelem elvesztése. Gyerekhordás átmeneti állapot. A szülés után a nő megjelenése függ csak önmagától. Igen, a test nem tér vissza azonnal. Időbe telhet és némi erőfeszítést igényel, de ennek eléréséhez a derékmennyiség néhány hónapig meglehetősen valóságos. Néha igaz ez a folyamat kissé késik, de nagy vágy és kitartással mindent elérhet.

Fontos! Az anyának bármilyen izgalma elengedhetetlen, akár anélkül, akár anélkül tükröződik a gyermeken. A terhes nő feladata az, hogy megszabaduljon vagy csökkenjen minimalizált haszontalan, szükségtelen félelmek, amelyek csak magukkal járnak ideges kimerültség, álmatlanság és fáradtság.

Hogyan lehet a terhes nők kezelni a szükségtelen félelmeket?

Mások tanácsai, a legjobb szándékok adatai, néha pontosan ellenkező eredményt ér el. közös a „figyelmen kívül hagyás” ajánlás ritkán segít a terhes nőknek megszabadulni a félelmetől: lehetetlen kikapcsolni a kapcsolót a fejben és kényszerítse magát, hogy ne aggódjon a jövő miatt. De nagyon igazi vonzza el a negatív gondolatokat a kellemes tevékenységek segítségével, jó könyvek, vicces filmek. Egy nőnek el kell mondania magának, hogy gyermeke méltó egy egészséges és boldog anya számára, és tegyen meg mindent, ami lehetséges életre kelti ezt a tervet:

  • találkozz kedves emberekkel;
  • beszélje meg terhességét orvosával, nem pedig barátaival;
  • séta a friss levegőben;
  • könnyű, könnyű zenét hallgatni (remek klasszikus);
  • keressen egy jógacsoportot terhes nők számára, vagy csináljon vízi aerobikot várandós anyák;
  • Időről időre kényeztesse magát kedvenc ételeivel stb.

terhesség és jóga

Valaki segít a templomban vagy egy pszichoterapeuta mellett szereti a vicces könyveket vagy filmeket, és néhány segíti a mantrákat vagy más spirituális gyakorlatok. Nem számít, hogyan fogják végrehajtani “fényes lelkiállapotra hangolva”, a legfontosabb, hogy ő működött. Nem lehet egyetlen recept, csak meg kell válassza ki azt, ami fontos, érdekes, kellemes, és ne közelítsen hozzá mindenféle rémtörténet a szívébe.

Fontos! A nyugtatók tiltottak a terhesség alatt csak átmenetileg segít legyőzni a félelmeket és azok következményeit alkalmazás hátrányosan érinti a gyermeket.

Nem lehet megfélemlíteni „jó”, negatív tanáccsal információk, mások tapasztalatai és félelmei. Minden születés egyedülálló élmény minden nő számára. Abszolút mindenki túlélte őket különböző módon. A szülésre való felkészülés során nem szabad gondolni, hogy mit félnie kell, de ez a pillanat egyedi, és ennek kell lennie alaposan készülj fel. Hallgassa meg nem anyád vagy nővére, vágyai és érzései, ne hagyja, hogy megfélemlítsék. talán ez az első kísérlet, hogy megvédjék az anyaságukról alkotott látásukat, az őket megillető jogaikat személyes vélemény.

Vedd echinaceát terhes nők számáraÉrdekes olvasni: lehetséges? vegye echinacea terhes nők és hogyan hasznos.

Fontos: miért válik a terhes nőkbe? ingerlékeny.

Hasznos információk a folsav bevételéről terhes.

Valaki szeretése azt jelenti, hogy félnek tőle. félelmek a terhességről csak az első lépés felé anyaság. Ezeket az érzéseket meg kell érteni és elfogadni, felkészülnek egy nő a jövőbeli eredményekért, anyának tanítják. És csak az kezdet! És hogy fogja az anya megkínozni magát, amikor a gyermek nem hazatér, vagy nem hallja a mobilhívást! Ezután megjelenik szorongás a felnőtt gyermek családja, az unokák és az unokák miatt. sajnos, az anyaság az örök szorongás útja, és ezt át kell majd menned minden szerető anyának.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: