Gázok terhesség alatt: miért? megjelenik, és mit kell tenni?

tartalom

  1. A gáz felhalmozódásának okai és jelei a terhesség alatt
    1. Korai gáztermelés
    2. Késői gáztermelés
  2. Hogyan lehet megszabadulni a gázoktól?
    1. Diéta és táplálkozási kultúra
    2. Fizikai aktivitás
    3. Önmasszázs
    4. A gyógynövények főzése és infúziója
    5. gyógyszerek
    6. következtetés

A terhesség alatt fokozott szélgörcs fordul elő leginkább várandós anyák különböző időpontokban. Nem minden nő beszél ezt a kezelő orvosokkal és különösen a rokonokkal, és inkább hallgatnak a problémáról. Ez a helyzet biztosítja kellemetlenség, befolyásolja a várandós anya alkalmazkodását a társadalomban és a egyes esetekben fenyegetést jelent a folyamatos viselkedés egy gyerek.

A gáz felhalmozódásának okai és jelei a terhesség alatt

A fokozott gázképződéshez a gázok gyűjtése társul Gyomor-bélrendszer, puffadás, időszakos harapás, puffadás, csuklás, valamint székrekedés vagy hasmenés. Az ilyen jelenségek általában elmúlnak a gázok természetes módon történő kibocsátása után.

Fontos! A fokozott gázképződés nem betegség. Az alultápláltság, a terhes életmód jele nő hormonális kiigazítása vagy súlyos betegség Emésztőrendszer.

A gáz növekedése kiválthatja a magas vérnyomást, légszomj, szívdobogás. Vannak olyan kellemetlenek az olyan következmények, mint émelygés, rossz légzés, eltűnnek étvágyat.

Miért vannak terhes nők gázok, a következő okok magyarázzák:

  • a progeszteron fokozott jelenléte a jövő testében anya;
  • az első hasnyálmirigy-enzimek képződésének csökkenése trimeszterében;
  • a méhen belüli szervek nyomásának növekedése később időzítése;
  • ülő viselkedés;
  • helytelen táplálkozás;
  • a gázképződést elősegítő gyógyszerek használata;
  • fokozott krónikus betegségek az emésztőrendszerben.

Ha nagyobb a terhesség progeszteront állítanak elő. A hormonra van szükség a méh pihenéséhez nők a baba hordozásakor, annak megakadályozása érdekében test és a szülés megelőzése, amíg a baba fel nem készül Elmegyek. A progeszteron ellazítja a belső szervek izmait, például a belek. Emiatt az emésztési folyamat lelassul, és gyomor-bél átvitel, az étel stagnál és megnövekedett okok gázképződés.

terhességgázok

A hormonok hatására a terhesség időszakában csökkenés hasnyálmirigy enzimek képződése. Emiatt az élelmiszer képes gyengén emészthető és emésztési zavart okoz hatóságoknak.

A csecsemő szülés későbbi szakaszaiban a méh jelentősen megnő növekszik és nyomást gyakorol a belekre. Okozhat az élelmiszer normál mozgásának megsértése, torlódás a bélben, székrekedés vagy hasmenés, gázképződés.

A terhesség ideje alatt sok nő kevésbé mozgékony életmód. Ebben az időszakban a várandós anyák többet akarnak aludni, feküdjön le, a mozgások lassabbak, simábbá váljanak. A terhesség idején sportoló nők megállítják azt kezelni, mert félnek a vetélés veszélyétől. Ülő kép az élet hozzájárul a gázképződés növekedéséhez.

Egy új helyzetben a várandós nők ízlése megváltozik, elkezdenek enni hogy azelőtt nem volt az étrend része. A szervezettség képes reagál az új ételekre hányingerrel, emésztési zavarokkal és gázok képződése.

Ajánlott vasgyógyszerek terhes, vérszegénység, fokozott lehet gázképződés.

terhes gázok

A krónikus emésztőrendszeri betegségek tovább súlyosbíthatják a problémát gázokkal terhesség alatt. Körülbelül egy hajlandóság az ilyen betegségeket be kell jelenteni orvosának, aki megadja táplálkozási és kezelési tippek.

Ha fokozódik a gázképződés, ügyeljen rá Jelentse a problémáját orvosának. Ilyen probléma lehet betegségek következményei: dysbiosis, bélfertőzés, jelenlét paraziták a bélben. Ha ilyen betegség gyanúja merül fel, vizsgálatot és kezelést kell végezni. Az orvos segít eldönteni A kérdés az, hogyan lehet megszabadulni a gázokról terhesség alatt.

hasi haj nő Tudja meg, miért terhesség alatt gyomor haja nő.

Milyen tünetek utalnak a méhen kívüli terhességre, megtudhatja idáig.

Korai gáztermelés

A gázok megjelenése, a has kerületének növekedése ezek miatt az oktatás, a kezdet egyik jele terhesség. A hormonális beállítás izomgyengeséget okoz emésztőszervek, a perisztaltika lassabb lesz, csökken az ételek mozgása az emésztőrendszer mentén.

A terhesség korai szakaszában a gázképződés gyakran előfordul a csökkent hasnyálmirigy-funkció és a betegség hiánya miatt enzimeket. Ezt a feltételt a progeszteron és a prognoszteron növekedése okozza a várandós anya étkezési viselkedésének megváltozása.

Az első trimeszterben a probléma megszabadításához meg kell tennie kiegyensúlyozza az étkezést, sétáljon gyakrabban, önmasszázst végezzen, kizárja a szűk ruhát, vegyen enzimkészítményeket a koordináció az orvossal. A puffadás és a puffadás általában elhalad megteszi a fenti intézkedéseket, és későn jelenik meg, vagy sem a terhesség végéig zavart.

Késői gáztermelés

gázNagyon gyakran a várandós anyák aggódnak a gázok miatt, amikor késői terhesség. Ez a probléma a helyhez kapcsolódik. a belek elhelyezkedése a növekvő méh mellett. A kifejezés növekedésével terhesség, a méh kezd nagyobb nyomást gyakorolni a belekre és a emésztőszervek. Ez hozzájárul a gyomorégés, késés megjelenéséhez táplálék a belekben, székrekedés és gáz.

Súlyos gáz a terhesség alatt az utolsó trimeszter a méh tónusával összefüggésben a korai korhoz vezethet Elmegyek. Ezért gondosan figyelnie kell az állapotot és a kapcsolatot az orvoshoz anélkül, hogy késleltetné a problémát.

Hogyan lehet megszabadulni a gázoktól?

Sok nő ellenjavallt gyermeket nevelő nőknél. gyógyszerek. Ezért nem fog működni hagyományos gyógyszerek a gázképződés csökkentésére terhesség. Mit tegyen ebben az esetben, tanácsot adhat egy orvos.

A fokozott gázképződés leküzdésére a következő módszerek vannak terhesség alatt:

  • étrend és táplálkozási kultúra;
  • fizikai aktivitás;
  • self-masszázs;
  • gyógynövények főzet és infúzió;
  • takarékos gyógyszerek.

Diéta és táplálkozási kultúra

A megnövekedett gáztermelés kiküszöbölésének fontos eleme egészséges táplálkozás és étkezési kultúra, ideértve:

  • a gázt okozó élelmiszerek kiküszöbölése vagy csökkentése és az egészséges emésztési segédeszközök bevonása;
  • sok folyadék ivása;
  • részleges táplálás kis részletekben;
  • lassan rágja az ételt.

gáz

Fizikai aktivitás

A terhesség alatt fellépő gázok csökkentik a fizikai erőt betölteni. Egyeztetni kell velük az orvossal, mivel megemelkedett a terhek és a gázok megindíthatják a szülést. A következő ajánlott terhes nők fizikai aktivitásának típusai:

  • séta a friss levegőn való étkezés után;
  • úszás – bármikor ajánlott;
  • aquafitness – ilyen osztályokat csak egy csoportban lehet tartani terhes nők, hogy ne lépjék túl az megengedett terhelést;
  • fitnesz terhes nők számára;
  • jóga – kiküszöböli a puffadást és felkészíti a testet a szülésre.

hogyan kezeljük a gázképződést

Önmasszázs

Olyan helyzetben, amikor a kínzást kínozzák a terhesség alatt, ez segíthet egyszerű masszázs. Feküdj a hátán vagy oldalán, és csináld körülbelül 15 percig az óramutató járásával megegyezően simogatta a has mozgását irányba.

A gyógynövények főzése és infúziója

Különféle infúziók segítik a puffadás tüneteinek kiküszöbölését gyógynövények. Íme néhány recept az otthoni főzéshez:

  • öntsünk 3 teáskanál köménymagot két pohár forrásban lévő vízzel, adjuk pár órán keresztül főzzük és szűrjük le;
  • öntsünk egy teáskanál kaprosmagot egy pohár vízbe, ragaszkodjunk hozzá és lecsepegtetjük.

Ilyen italokat meleg formában, kis kortyokban fogyasztanak. képes vásároljon kész édeskömény, kapor, mentamag gyűjteményeket egy gyógyszertárban, köménymag.

ül a számítógépnél a terhesség alatt Tudja meg, hogyan befolyásolja a csecsemőnél egy hosszú ülés a számítógépnél terhesség alatt.

Lehet-e terhessé tenni egy manikűr géllakot, mondd el idáig.

A fürdő terhesség alatt okozott káros hatásáról itt megtudhatja: //moeditya.com/vopros-otvet/vannyi-pri-beremennosti.

gyógyszerek

A minimális kockázatú gyógyszerektől gázcsökkentés megfelelő:

  • Espumizan;
  • szemitikonnal készült készítmények;
  • Iberogast.

Fontos! Bármely gyógyszert orvosnak kell felírnia az ő felügyelete alatt.

következtetés

Annak érdekében, hogy a csecsemő szülési folyamata örömteli legyen, gondtalan, és nem kellemetlen pillanatok árnyékában, erre szükség van jól eszik, feladja a rossz szokásokat, egészséges maradjon életmód. Nem kell idegesíteni, ha gázok jelennek meg közben terhesség, mit tegyen ebben az esetben, az orvos tanácsot ad.

Kínáljuk, hogy nézzen meg egy videót a “Live Great” című epizódról ételek, amelyeket ki kell zárni a terhesség, valamint a gázképződés folyamata a gyermekágy és az azt okozó termékek:

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: