Fahéj terhesség alatt: az aromás veszély fűszerek

tartalom

  1. Lehetséges terhes fahéj?
    1. A fahéj kémiai összetétele
    2. A fahéj hasznos tulajdonságai
    3. A fahéj káros hatása terhes nők számára

Illatos fűszer hozzáadásával a süteményekhez és a desszertekhez nem sok a jövőben Az anyukák kíváncsi, hogy terhes nőknek lehet-e fahéjuk. Kiderült A fűszer negatívan befolyásolhatja a terhesség lefolyását, sőt vetélést okozhat. Amíg futott küldeni dobja el a konyhában elérhető összes fahéjkészletet, adja meg, hogy a fűszer csak bizonyos személyeket károsíthat a nők kategóriái, és ha nagy mennyiségben fogyasztják őket. a nincs ellenjavallat, adjunk hozzá egy csipet illatos port a kedvenc ételek és italok nemcsak lehetségesek, hanem nagyon hasznosak is! menjünk lássuk, milyen veszélyt jelenthet a fahéj terhes, és ki nem használja.

Lehetséges terhes fahéj?

A fahéj kétségkívül az egyik legnépszerűbb fűszer. meleg a gazdag aromát nem lehet összekeverni semmivel. Eladó fűszer por vagy barna csövek formájában érkezik – ez a belső A babércsalád fa kéregének része – fahéj. Adj hozzá fahéjat nem csak édes sütemények, desszertek, forralt bor és kávé. Fahéjíz kiegészítheti húsételeket, harapnivalókat, gabonaféléket.

fahéjas

A gyermek szülés ideje alatt sok nő felülvizsgálja gyermeke szülését menüben próbálja kizárni a potenciálisan veszélyes termékeket. Az ismerős fűszerek terhesség alatt történő használatának tilalma zavaró lehet, mert a fahéjnak oly sok egészséges tulajdonságait.

A fahéj kémiai összetétele

A fahéj vitaminok és ásványi anyagok forrása. Vegyi anyagban A fűszer összetétele a következő vitaminokat tartalmazza:

  • A-vitamin – részvételével a retina kialakulása a gyermek szemében, a megfelelő anyagcseréhez szükséges a nő teste, megőrizve látásélességét, bőrének szépségét és testét köröm egészség;
  • C-vitamin – erősíti a várandós anya immunitását, elősegíti gyógyulás a megfázásból;
  • E-vitamin – küzdi a szabad gyököket és csökkenti a kockázatot onkológiai fejlődés, részt vesz a sejtek megújulásának folyamatában, növeli az erek rugalmasságát, javítja a vérkeringést, befolyásolja a fejlődéshez szükséges hormonszintézist a szervezetben placenta és a normális vérkeringés benne;
  • K-vitamin – részt vesz a protrombin szintézisében, amely biztosítja a vér koagulációját és védi a nőket a súlyos veszteségtől vér a szülés során;
  • B1-vitamin – szükséges a baba összes szervének teljes növekedéséhez, javítja a nő idegrendszerének működését és az anyagcserét agysejtek;
  • B2-vitamin – a látókészülék fejlesztéséhez szükséges A hemoglobin előállításában részt vevő gyermek szabályozza a súlygyarapodást egy nő, biztosítva a zsírok és szénhidrátok bontását;
  • B6-vitamin – részt vesz a neurotranszmitterek előállításában, az energia anyagcseréje, aminosavszintézis, javítja a teljesítményt szív;
  • B5-vitamin – szabályozza a szervezet anyagcseréjét, szintézisét a mellékvese hormonjai, az idegrendszer működése, csökkennek a “rossz” koleszterin termelése a szervezetben.

csökkenti a borjú izmait alvás közbenOlvassa el: miért u a terhes nő csökkenti a borjú izmait alvás közben.

Javasoljuk, hogy tanulja meg, hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől a terhesség alatt. és miért képződik ebben az időszakban a “narancshéj”.

A nyomelemek közül a legjobban fahéj, mangán, vas, kalcium és cink. Káliumot, magnéziumot és nátriumot tartalmaz. „Fahéj”Mindegyik szükséges a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez. a gyermek teste és a várandós anya egészségének fenntartása:

  • Mangán – részt vesz egy gyermek csontok kialakításában, szükséges hematopoiesis folyamat, javítja a kalcium felszívódását;
  • vas – megakadályozza a vérszegénység kialakulását, serkenti energiacsere a sejtekben;
  • kalcium – szükséges a csecsemő és a porc csontvázának kialakításához Szövet, biztosítja a nő fogainak szilárdságát, és a hatékonysághoz szükséges vér koaguláció;
  • cink – felelõs a normál cukorszint fenntartásáért a vér;
  • kálium – szükséges a szív és az agy megfelelő működéséhez, hozzájárul az ödéma megszüntetéséhez;
  • magnézium – megakadályozza a depresszió, álmatlanság kialakulását, csökkenti ingerlékenység;
  • nátrium – szabályozza a víz anyagcserét a szervezetben.

A fahéj hasznos tulajdonságai

Illatos fűszer hozzáadása mindennapi ételeihez, nő jelentősen profitálhat az egészségéből és terhesség során:

  • a fahéj csökkenti a vércukorszintet (különösen releváns a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő nők számára);
  • A fűszer csökkenti a plakk koleszterin képződését a falakon erek;
  • a fahéj a terhesség alatt javíthatja az emésztést, és így tovább Hogy javítja a fűszer a bél motilitását, az segít megbirkózni a székrekedéssel;
  • az ízesítés enyhíti a fejfájást és az izomfájdalmakat;
  • diuretikus tulajdonságai miatt a fahéj elősegíti a felesleges folyadék eltávolítása a testből, ami különösen hasznos ödémában szenvedő nők;
  • a fahéj javítja a vérkeringést, elősegíti a vér telítettségét oxigén, aktiválja az anyagcserét;
  • fűszerek használatakor a szájüreg mikroflóra normalizálódik, mivel a fahéjnak antiszeptikus tulajdonsága van.

És úgy gondolják, hogy a fahéj illata javítja a hangulatot! ezért depressziós hajlam, gyakori hangulati ingadozások és apátia Feltétlenül adjon hozzá fűszert az étrendjéhez.

A fahéj káros hatása terhes nők számára

miért káros a fahéjA sok hasznos tulajdonság ellenére fűszer nem biztonságos minden terhes nő számára, ahogy van használata ellenjavallatok. Különösen veszélyes lehet fahéj terhesség alatt, korai stádiumában és 3 trimeszter végén. A tény az, hogy az aromás fűszer képes fokozni méh összehúzódások. A terhesség elején, főleg az elején hetekig, ez a fűszertulajdonság elutasítást okozhat embrió méhét, és vetélést válthat ki. Késői szempontból a túlzott fahéjfogyasztás a szülés korábbi megkezdéséhez vezethet időben.

Nem szabad fahéjat enni, ha terhesség alatt Ön megőrizte, vagy a nőgyógyász meghatározta a hipertonitás jelenlétét méh. A fűszer természetesen ártalmas lehet, ha benne fogyasztják nagy mennyiségben. Egy csipet fahéjat adtak az almás pitehez nem befolyásolja a méh tónusát. De ha egynél többet eszel teáskanál fahéj naponta, a károsodás valószínűsége továbbra is fennáll ott.

Megjegyzés: Indiában a szülés alatt álló nőket tea, fahéjjal kapják az ital segít a méh összehúzódásában. Ezen felül a fűszer javítja szoptatás ideje alatt.

Szem előtt kell tartani: nem mindent, amit a boltokban értékesítenek fahéj fajtája, rendelkezik a deklarált tulajdonságokkal. Illatos fűszer van egy “dupla” – cassia. Ez a növény külsőleg és illata szerint nagyon hasonló a fahéjhoz, de kémiai összetétele és ezért a hasznos tulajdonságok különböznek. Kassza tenyésztése és feldolgozása olcsóbb, mint a fahéj, így a fűszer alacsony árát kellene megtennie bíztatnak.

BlueberryJavasoljuk, hogy olvassa el a terhesség előnyeit áfonya hozhat.

Olvassa el: Az Ingalipt spray biztonságos a terhes nők számára?

Tudja meg, hogy a Dr. Mom mely fajtáit tudja alkalmazni terhesség alatt.

Ezen felül, amikor fahéjat vásárol, ügyeljen a következőkre származási ország. Kínában és Vietnamban jobb megtagadni. Lehet, hogy tartalmaz egy nagyot a kumarin mennyisége, amely bár nem toxikus a A magzat fejfájást és a egy női máj. Próbálja vásárolni a Brazília, India, Indonézia.

A fahéj diverzifikálhatja az ismerős ételek ízét, javíthatja jólét és hangulat, tehát, ha terhessége van a szokásos módon jár, ne hajlandó megvenni a fűszerek használatát. De jobb, ha egy harmad vagy fél teáskanálnyi fűszerre korlátozódik naponta, mert amint tudod, a nagy adag akár gyógyszert is készíthet méreg.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: