E-vitamin terhesség alatt: előnyök és normák

tartalom

  1. Miért van szüksége E-vitaminra a terhesség alatt?
    1. E-vitamin a terhesség tervezésekor
    2. E-vitamin a terhesség korai szakaszában
    3. Az E-vitamin típusai a terhesség különböző szakaszaiban
  2. Az E-vitamin normája terhesség alatt
    1. Ellenjavallatok a tokoferol alkalmazására és annak inkompatibilitására más gyógyszerekkel

A terhesség az az időszak, amikor egy nőnek többre van szüksége több vitamint, mint a szokásosnál, mivel fejlődik az anyaméhnek „segítségre” van szüksége kívülről, hogy teljes mértékben képes legyen alkotni. A terhesség alatt a leghatékonyabb a tokoferol-vitamin. (E). Nézzük meg, hogy miért van szüksége egy nőnek és gyermekének az E-vitaminnak terhesség, és milyen adagokban vegye be azt a gyermek szülésének időszaka.

Miért van szüksége E-vitaminra a terhesség alatt?

Modern körülmények között egy hétköznapi ember táplálkozási minősége, ideje nagy részének munkahelyi eltöltése sok vágyat hagy a legjobb. Még a látszólag természetes termékek is ilyenek különféle káros anyagokkal összekeverve, amelyek hiányzik a testtől vitaminokat, és ezeket kiegészítő formában is be kell vennie multivitaminok a normál állapothoz a testben zajló folyamatok.

E-vitamin

Az E-vitamin tudományos neve tokoferol, amely szó szerint fordításában “medve születése” van, tehát a kérdés az, hogy tudok-e inni Az E-vitamin még a terhesség alatt sem kel fel. Vedd be, nő be elsősorban megvédi magát a rák ellen. Ebben a fő funkció, de tokoferollal és más célokkal rendelkezik, nem kevésbé fontos. Tehát ő:

  • harcol a vírusokkal;
  • részt vesz a placenta kialakulásában és megakadályozza annak leválását, amely fontos a terhesség fenntartása érdekében;
  • gondoskodik arról, hogy ne zavarja a köldökzsinór véráramlása;
  • normalizálja a hormonális egyensúlyt;
  • részt vesz az új rendszerek és szervek kialakításában és fejlesztésében testet.

E-vitamin a terhesség tervezésekor

tokoferol terhes nők számára

A nő testének jelenlegi állapotától az élet eredete benne, a jövő sorsa sok tekintetben függ magzatot. Fontos tudni, hogy milyen létfontosságú anyagok szükségesek. test megbirkózni a közelgő terhességgel.

E-vitamin – ismét az összes vitamin-ásványi anyag fő eleme komplex gyermek tervezésekor. A nő jelenléte szükséges készlete a fogantatás idején fontos a sikeres csatoláshoz petesejtek a méhbe és az embrió fejlődésébe. Szintén tokoferol fenntartja a hormonok optimális egyensúlyát, ovulációhoz vezet, és megakadályozza a fertőző betegségek és gyulladások kialakulását Romániában a méh.

Fontos! Az E-vitamin bevitelét a terhesség tervezése során figyelembe kell venni hogy orvossal megbeszéljék.

E-vitamin a terhesség korai szakaszában

Az első hónapok a terhesség legveszélyesebb stádiuma, és ezekre szükség van ezúttal, hogy gazdagítsa a testet a szükséges anyagokkal. Hátrány vagy a vitaminok hiánya a korai szakaszban mindenféle betegséghez vezethet az anyai egészséggel kapcsolatos szövődmények. E-vitamin az első trimeszterben a terhesség már kezdi befolyásolni a magzat kialakulását. Hozzájárul a gyermek szervrendszerének megfelelő fejlődéséhez a méhlepény normál működése. Csak a Tocopherolnak köszönhetően a hormonális egyensúly terhesség alatt lehetséges. Hiánya – Az anyatej hiányának fő oka a szülés után.

ribizli kompótAjánlott főzni baba kompót ribizliból.

Mi lesz a kezelés egy 6 hónapos kisbabának, elmondjuk idáig.

Az E-vitamin típusai a terhesség különböző szakaszaiban

tokoferol standardokFontos tudni, hogy miként kell bevenni az E-vitamint terhesség tervezése és a terhesség teljes ideje alatt egy gyerek. A tokoferol előnyei csak akkor lesznek észrevehetők, ha inni fogják a szükséges forma a terhesség egyik vagy másik szakaszában.

A tokoferol három formában létezik:

  1. multivitaminok formájában;
  2. kapszula formájában;
  3. természetben.

Az első trimeszterben az orvosok általában kapszulákat írnak fel. azok szigorúan étkezés közben, az előírt adagban kell bevenni. már a következő trimesztertől kezdve a kapszulák helyébe a következő lép: multivitamin.

A természetbeni E-vitamin az egész időszakra jó. gyermeket szedni. Az orvosok azt javasolják a várandós anyáknak, hogy többet esznek zöldségek és gyümölcsök, mivel ők a tokoferol fő forrása. A leghasznosabb vitaminok nagy része szintén megtalálható tejtermékek, gabonafélék, növényi olajok és tojássárgája.

Fontos! Egyes várandós anyák szerint egy dolog elég E-vitamin, de nem az. Mások hiányában létfontosságú A szükséges anyagok esetében ez nem hoz hasznot.

Az E-vitamin normája terhesség alatt

A tokoferol összes előnye ellenére ismernie kell az intézkedést, mikor használja, különösen a későbbi szakaszokban, ahogyan vezet a hasi izmok túlzott rugalmassága, ami nem feltétlenül jó szülés alatt. Az az összeg, amelybe bemegy az első és a második anyai test trimeszterben, ha az orvos beállításainak megfelelően hajtják végre. Tehát mennyi inni E-vitamint terhesség alatt?

Egy hétköznapi embernek napi 10 mg-ra van szüksége, de közben gyermeket szül, és a test tulajdonságaitól függően jövő anya, orvosok írjon fel akár 400 mg-ot is. Az adagot nem biztonságosnak tekintik.

MotiliumTanulja meg, hogyan adjon Motiliumot a baba számára, amikor hány.

Olvassa el az újszülött füle tisztításának módját idáig.

Megtudhatja, hogyan főzheti a rizskása a baba számára idáig.

Gyermek tervezésekor a szükséges napi adagot a szokásoshoz képest legalább kétszer nő időszakban, azaz 20 mg-t kell bevenni. Az első trimeszterben az orvos 200-400 mg-ot ír fel. Ezt az adagot 2-3 adagra osztják kapszulák. A második trimeszterben csökkentse az adagot 1 kapszulára, és mindegyikre a vitaminokat kombinációban veszik.

Fontos! A kívánt adagot csak orvos írhatja elő, mivel ez be van állítva az egyes nők egyedi jellemzőitől függ.

Ellenjavallatok a tokoferol alkalmazására és annak inkompatibilitására más gyógyszerekkel

Az E-vitamin ellenjavallt:

  • miokardiális infarktus;
  • intolerancia a gyógyszer összetételére;
  • magas vérnyomás;
  • allergia.

A tokoferolt nem szabad bevenni:

  • magas vaskészítmények;
  • koleszterinszint csökkentő gyógyszerek.

Az E-vitamin bevétele a szükséges adagokban és mindegyik szerint orvos felírása jelentősen növeli a terhesség valószínűségét vagy csökkenti a vetélés kockázatát. De érdemes emlékezni, hogy nem bántalmazhat őket, és önálló döntést hoznak az adagokról.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: