Borjúfájás terhesség alatt, 3 közös okok és megoldások

tartalom

  1. Borjúfájdalom okai a terhesség alatt
    1. 1. ok: nagy terhelés
    2. 2. ok: görcsök
    3. 3. ok: ödéma

Hallgassa meg érzéseit a csecsemő szülés ideje alatt nagyon fontos, mert még enyhe kellemetlenség is okozhat jelproblémák. Tehát a jövő egyik gyakori panasza A múmiák borjúfájdalma a terhesség alatt. Írd le a banális túlmunka lehetetlen, mert ennek oka lehet hol komolyabb. Lássuk, miért jelentkezik ez a probléma. és mit tegyünk egy nővel, ha a borjak fájnak, amikor terhesség.

Borjúfájdalom okai a terhesség alatt

Először is, nincs pánik! Miután megértette az okokat és meghatározta ami pontosan okoz fájdalmat a helyzetében, a probléma lehet szüntetni. De feltétlenül konzultáljon nőgyógyászával és tudta nélkül semmilyen esetben sem fogad el egyet gyógyszerek.

miért fáj a borjak

1. ok: nagy terhelés

A borjú fájdalomának fő oka a terhesség alatt növekvő terhelés: a has minden héten növekszik, és ha egy nő hosszú ideig mozgásban van, természetes, hogy ez A fáradtság úgy fáj, mint fájdalom.

A probléma súlyosbodni fog, ha egy nő meghaladja a toborzási arányt súly a terhesség alatt. Úgy gondolják, hogy az optimális növekedés mind a 9 számára A hónapok nem haladhatják meg a 13 kilogrammot, de ha ez volt a helyzet terhesség, a nőnek nem volt problémája a túlsúly miatt. Ha a leendő anya pufók, akkor növekedésének kell lennie kisebb (bizonyos esetekben nem haladhatja meg a 7 mm – t kilogrammonként).

aludni az újszülöttben Tudja meg, meddig tarthat álma újszülött.

A Sudocremről és annak felhasználásáról a baba bőrápolásáról Önnek lehetősége van olvassa el itt.

Hogyan lehet megoldani a problémát?

Ha a fájdalom oka túlságosan nagy, akkor egy nőnek fontolóra kell vennie azt napi rutinját, és tegyen több időt a kikapcsolódásra. Természetesen Ugyanez nem jelenti azt, hogy a fennmaradó hetekben ülnie kell kanapén, párnát húzva a lábad alá. De amikor séta van szüksége ellenőrizze a testtartását: a hátának laposnak kell lennie, súlyának egyenletesen elosztva mindkét lábon. Csökkentse a kellemetlenséget a prenatális kötés viselése segít a séta során. talán az orvos diétát ajánl vagy megmondja, hogyan kell beállítania az étrend.

miért fáj a terhes borjak?

2. ok: görcsök

A borjúizmokban a fájdalom megjelenésével a terhesség alatt megteheti gyanítják a kálcium, kálium, magnézium leendő anyja testének hiányát és B csoportba tartozó vitaminok. Ez a probléma különösen sürgetővé válik. a terhesség 2. trimeszterében. A gyerek ebben az időben aktívan növekszik, és több tápanyagot igényel. Hiánya miatt a nőknél görcsök jelentkezhetnek este és éjszaka. ha éjszaka történik, lehet, hogy egy nő nem érez görcsöt aludni, és reggel felébredni a borjak fájdalmával.

Rohamok akkor is előfordulhatnak, hogy 3-ra növekedtek trimeszterben lévő has megnyomja a vena cavat, amikor egy nő be van állítva fekvő helyzetben. Emiatt a vér kiáramlása az alsó részben végtagok. A rossz szokások, mint a dohányzás is a koffeinmentes italok növelik a valószínűséget izomgörcsök kialakulása.

Mit kell tennie egy nőnek?

Ha a fájdalom rohamok következménye, orvosának erre kell irányítania általános és biokémiai vérvizsgálatok ajánlhatók konzultáljon endokrinológussal és neurológussal. Kötelező terápiás intézkedés az étrend kiigazítása питания и введение в него продуктов с высоким fájdalom a borjakban görcsökkelсодержанием:

  • kálium: szárított sárgabarack, mandula, mogyoró, mazsola, mustár, burgonya, lencse;
  • Kalcium: szezámmag, túró, kefir, fokhagyma, bab, tejföl;
  • magnézium: hajdina, zabliszt, pisztácia, kesudió, tenger káposzta;
  • B-vitaminok: sertés, máj, kukorica;
  • D-vitamin: tengeri hal, tojás, vaj, petrezselyem.

A gyors szénhidrátokat ki kell zárni a nők étlapjából, ideértve a következőket amely édességeket, süteményeket, chipset tartalmaz. Részben kell ennie, kis részletekben, növelve a komplex szénhidrátok mennyiségét étrend: gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, tészta kemény fajtákból búza.

lábfájdalom terhes nőkbenHa a probléma súlyos, akkor vannak olyan esetek, amikor a rohamokat nem izolálják, az orvos felír egy nőt, hogy vegye be igények szerint kifejlesztett multivitamin komplexek terhes nők hasznos anyagokban. Népszerű drogok Az Elevit Pronatal, Complivit-Mom, Femibion, ábécé számít.

A magnézium hiányának orvoslására az orvos felírhat Magne B6-ot, Magnistad vagy Magnelis B6. Ezek a gyógyszerek magukban foglalják a magnéziumot, – az izmok összehúzódásáért és az idegimpulzusok átadásáért felelős, és – B6-vitamin, amely javítja a magnézium felszívódását. A gyógyszereket mindaddig szedik normalizálja a vér magnéziumszintjét.

A testünk önmagában képes szintetizálni a D-vitamint, de ehhez a terhes nőnek friss levegőn kell járnia, tehát hogyan hat a kolekalciferoltermelés nap sugarai. Nem szükséges a D-vitamint kiegészíteni elég egy “napozó fürdőt” venni a napsütésben hetente háromszor, 10-15 percig.

Tipp: ha a borjú izma görcsös, akkor húznia kell csináld magad a lábad és lazítsd el a lábad. Meg kell csinálni többször egymás után, amíg a kellemetlen jelenség elmúlik. után ebből végezzen könnyű lábmasszázst a borjú területén. mert az ismételt görcs elkerülése érdekében feküdjön egy kicsit az ágyon emelje fel a lábait a véráramlás javítása érdekében.

3. ok: ödéma

duzzadás okozta fájdalomAz ödéma leggyakrabban zavarni kezd egy nő a terhesség 2 trimeszterének végén. Fő ok ez a jelenség a nő testének vérmennyiségének növekedése. A növekvő has megnyomja a medence vénáit, a vér mozgása rajtuk keresztül lelassul. Ez a nyomás az erekre vezet folyadékvisszatartás a lábakban.

Az ödéma megjelenéséről egy nő mondhatja a cipőjét, amely az lett kicsi egy pillanat alatt. Ha nem csak a lábak duzzadnak, akkor a duzzanat jelezheti az ujjak duzzanatát. de leginkább ékesszólóan beszélnek róluk, ha a súlya meghaladja a 400 grammot hetente.

A duzzanat miatt a lábak „megtelnek” és különösen fájnak A fájdalom este növekszik. Hagyja figyelmen kívül ezt a problémát semmiképpen sem, mivel a duzzanat tünet lehet a terhesség veszélyes szövődménye a gesztózis. Késői szakaszban a babát fulladást okozhat.

Veszélyes ödéma is lehet, ha provokáltak megnövekedett vér viszkozitás. A vastag vér nem áramlik jól, és ez negatívan befolyásolja a tápanyagok bevitelét a baba számára anyagokat. Feltétlenül vegye fel a kapcsolatot orvosával, ő fogja felírni szükséges elemzések és ajánlások megadása.

Mit kell tenni az ödémával?

Ha egy nő egészséges, segítsen neki megbirkózni a lábak duzzanatával következő ajánlások:

  • ne üljön hosszú ideig, mivel ebben a helyzetben ödéma jelentkezik nagyobb;
  • végezzen könnyű lábmasszázst;
  • inni házi áfonya juice;
  • pihenjen napi 15 percig felemelve láb;
  • igyál elegendő vizet: egy vélemény, hogy van ödémahoz vezet, téves, éppen ellenkezőleg, a test megpróbálja tartani folyékony hiánya miatt;
  • kezdje el a napot egy egyszerű gyakorlatokkal;
  • kizárja azokat az ételeket, amelyek megakadályozzák a folyadék kivonását az étrendből kiválasztódik, például só és cukor, majonéz, élesztő sütemények;
  • próbáljon meg sokáig nem tartózkodni magas helyen levegő hőmérséklete;
  • az orvossal való egyeztetés után böjtnapokat tölthet kefir kéthetente egyszer.

a

Az orvos azt tanácsolhatja, hogy igyon megvirágvirág-infúziót főzés 2 evőkanál szárított gyümölcs öntsön 2 pohár forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjon hozzá körülbelül egy órán keresztül. Vizelethajtó hatás van egy főzet áfonya levelek főzni egy teáskanál zúzott száraz komponenst öntsünk egy pohárba forrásban lévő vízben és vízfürdőben kb. 20 percig tartjuk. Gyorsan visszavonul testtöbblet víz lehet, 100 ml főzet fogyasztása nyírfalevelek naponta ötször. A főzés arányai nyírfa főzet hasonló: egy teáskanál apróra vágott levelek egy pohár forrásban lévő víz. Egy jó vérhígító nyírlé.

újszülött füleinek tisztítása Megtudhatja, hogyan kell az újszülött fülének tisztításához.

Javaslatok a kolposzkópia terhesség alatt, akkor megtanulják idáig.

Az első mozdulatok alapján határozza meg baba születési idejét: //moeditya.com/pregnancy/vedenie/pervyie-sheveleniya-ploda-vo-vremya-pri-beremennosti.

A gyógyszertári gyógyszerek közül a diuretikumok megengedettek terhesség, egy kicsit. Ennek ellenére inkább a többet kell részesíteni biztonságos gyógyászati ​​főzet és infúzió. Vészhelyzet esetén ha szükséges, az orvos felírhatja Kanefron, Eufilina, Phytolysinum:

  • Az Eufilin alacsony nyomáson tilos terhes nőknél;
  • A Kanefront drazsék formájában kell venni, mivel a csepp van alkohol;
  • A fitolizin tilos a gyulladás jelenlétében a testben.

Ha a borjainak fáj a terhesség alatt, feltétlenül keresse fel orvosához. A probléma jellemző lehet a helyzetben lévő nőkre például ödéma 4 nő közül háromban fordul elő. De talán a fájdalom komolyabb problémákat jelez, például, lábak myositis. Ebben az esetben a fájdalom mellett olyan tünet, mint például csomók kialakulása az izmokban, láz. Az a gyulladásos betegség komplex kezelést igényel. meg figyelmes az egészségére, különösen ebben a felelősségteljesben időszakban!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: