Bizonyított, hogy a gyaloglás jelentősen csökkena stroke valószínűsége

Frissítés: 2019. február

A spanyol orvosok nagy hatásvizsgálatot végeztek
különböző tényezők az idősek életére és egészségére. tanulmány
több mint tizenkét évig tartott, és 33 ezer férfival és
a nők életkor, nem, szakma és csoportok szerint csoportosítottak
stb

A tanulmány eredményeként különösen kiderült, hogy
az idősebb nők, akik legalább három órán át sétáltak
héten, a stroke vagy a mikro-stroke 43% -kal ritkábban fordult elő.

Ez azt jelenti, hogy elég, ha fél órát sétálunk
jelentősen csökkenti a stroke kockázatát a nőknél.
A valószínűsége annak, hogy a férfiaknál a stroke kockázatát csökkenteni kell
ismertek.

пешие прогулки помогают от инсульта

Bár a tanulmány eredményeit nem lehet teljesen pontosnak nevezni,
mivel egyszerű megkérdőjelezéssel végeztük, és nem
figyelembe kell venni az emberi egészséget befolyásoló valamennyi tényezőt.

De az a tény, hogy még a kis séták is pozitívan hatnak
a stroke megelőzése bizonyítottnak tekinthető. Olvassa el a mi
cikk a fenyőtobozok előnyeiről a stroke után.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: