Ahhoz, hogy a gyerekek intelligensek legyenek, halakkal etessék őket

Frissítés: 2019. február

A Pennsylvaniai Egyetem kutatói (USA, Philadelphia)
kiderült: a halételeket rendszeresen fogyasztó gyermekek magasak
IQ értékek és több fiziológiai alvás. Folyóirat tudományos jelentések
közzétette a híreket oldalain.

Előző Omega-3 táplálékkiegészítő kísérletek
a zsírsavak jótékony hatását mutatják
kognitív aktivitás és alvás. Most az amerikai
A szakértők érdekeltek egy természetes termék – a különböző halak
faj. Végül is, a hal természetes zsírsavak. és
pozitív eredmények nem jöttek sokáig.

541 kínai (9-11 éves) gyermek vett részt a munkában. Emeleten
ez a csoport kb. A kérdések között
a gyerekeknek nyújtott teszt a legfontosabb volt: hányszor
A múlt hónapban halat használtál. A gyerekek választhatnak
több válasz opció, kezdve a „soha” és a vége között
�”Legalább egyszer 7 napon belül.” Továbbá, a srácok elhaladták az IQ tesztet, ahol
értékelték verbális tulajdonságaikat és nem verbális készségeiket. az
A tanulmányban részt vettek a gyerekek szülei is
gyermekeik alvásának időtartama, a nappali álmosság szintje,
az éjszakai ébredés száma.

рыбаAz amerikai tudósok elemezték az eredményeket
a családok társadalmi státusza, a tevékenység típusa és a szülők jóléte.
az итоге доктора узнали:

  1. A srácok legalább egyszer eszik halételeket
    héten 4,8 százalékkal több IQ-t, mint a halat ritkán vagy
    teljesen mentes az étrendben.
  2. A halak IQ-ja néha 3,3 százalékkal magasabb, az IQ nem
    megkapja.
  3. ésмеется взаимосвязь между избытком употребления рыбы и
    jó éjszakai alvás.

Ha a gyermek alvás közben nem pihen, jó
nemcsak a kognitív képességek csökkenéséhez vezet, hanem az is
antiszociális viselkedés kialakulása. Maguk az omega-3 zsírsavak
közvetlen hatással van a viselkedésre, csökkentve az agresszivitást.
A szakértők azt mondják, hogy sokkal könnyebben normalizálható az alvás bevezetése
a haltermékek étrendjében, nem pedig arra kényszerítve, hogy „menjenek
ágyban. ” By the way, a halat már lehet adni a gyerekeknek 10 hónap
kis mennyiségben és teljes ételben – 2 éves és idősebb.

az планах ученых новые работы по определению, все ли виды рыб
ugyanúgy befolyásolják a mentális képességeket, vagy néhányat
a legerősebb hatása van.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: