A zsírmáj kezelésére(Alkoholmentes)

Frissítés: 2019. február

Lásd még:

  • A hepatoprotektorok áttekintése – a máj gyógyszerei
  • A zsír hepatosis tünetei és okai


Patológiai változások a májban az alkoholmentes zsír kialakulásától
betegségeket (NZhBP) és szomorú fináléját három szakaszban \ t

  • a máj zsírszöveti vagy zsír-degenerációja;
  • nem alkoholos steatohepatitis – a májszerkezetek gyulladása
    gepatoza háttér;
  • a máj fibrózisa és cirrhosisa.

Стандартные систематизированные подходы в лечении по
jelenleg nem egyértelműen kidolgozott. Különleges nehézségek a
a betegség kezelése azt eredményezi, hogy más betegségekkel kombinálódik
malabszorpciós szindróma (tápanyagok felszívódása)
és vitaminok a belekben). A legteljesebb fejlesztésű és
высокоэффективным именно лечение жирового гепатоза печени. Ez az
lehetővé teszi, hogy állítsa le a betegség fejlődését és megakadályozza az átmenetet
a következő szakaszokban. Sok esetben még teljes mértékben is
a májsejtek funkcionális állapotának helyreállítása
nagy regeneratív kapacitás.

Statisztika: túlsúlyos emberek (férfiak derékkörülete)
102 cm-nél, nőknél – 88 cm felett) 5% -kal fejlődik
цирроз, у 30% — стеатогепатит, а в 65% случаев
zsírmáj vagy zsíros hepatosis alakul ki.

Mi okozza a zsíros hepatosist?

A máj egy csodálatos regeneratív szerv.
képességek és hatalmas belső tartalékok fenntartása
az élet 1/7-e a tömegéből. A máj hosszú ideig képes dolgozni
megnövekedett terhelés, mivel a hepatociták helyreállnak, de
van egy határ. És amikor egy személy (különösen a korai gyermekkorból)
a zsírt felesleges zsírral, szénhidrátokkal, erősítőkkel terheli 
ízek, tartósítószerek, táplálékkiegészítők, növényi zsírok
(tenyér, kókuszolaj) – a máj nem tudja ellenállni a hatalmasnak
toxikus terhelés és betegségek vannak.

  • Ennek a betegségnek a fő oka a férfiaknál (70%) –
    alkoholt, az ilyen hepatózt alkoholos zsírnak nevezik
    hepatosis.
  • A serdülőknél ez az energiaitalok visszaélése.
    kábítószer-használat – ecstasy, kokain, opiátok és
    pr.
  • Ezen túlmenően, a felesleges zsír a májban, furcsán elég
    formájú és vékony emberek, akiknek hiánya az étrend
    fehérjék (vegetáriánusok), valamint azok, akiket különbözőek
    étrendek, drasztikusan fogyni (foglyok “Osventsa” dystrophiával
    �”Bőr és csontok”, a testben magas volt a tartalom
    zsír).
  • Olyan betegségek, mint a cukorbetegség, magasabb szintek
    vér koleszterin (lásd a normál vér koleszterinszintjét) – markerek
    a májban a zsír anyagcseréjének megsértése. Emellett krónikus
    hepatitis (különösen a vírusos hepatitis C), krónikus pancreatitis
    также сопровождается жировым hepatosis.
  • Bármilyen mérgező károsodás a szervezetben – bármilyen mérgezés, bevétel
    egyes gyógyszerek, a toxikus anyagok jelenléte
    víz, levegő, élelmiszer, ipari kibocsátások, peszticidek. \ t
    zöldségek, háztartási vegyszerek, függetlenül attól, hogy a belépési út milyen
    test – provokálja a máj zsíros hepatosisát.
  • Oxigénhiány a szív, a hörgők és a betegségekben
    a tüdő hepatosishoz vezet.

Amikor lipidek lépnek be a májba, a sejtekben
kis zsírcseppeket helyeznek el, ha ez ritkán történik,
a hepatocitáknak időük van a feldolgozásra és a zsír eltávolítására, gyakori és
a lipidek intenzív áramlása, felhalmozódása és
A hepatociták nem felelnek meg a funkcióiknak.

Az ilyen cseppek elkezdenek megnyújtani a májsejteket és előfordulnak
belső szerkezetének megsemmisítése, ami késedelemhez vezet
a toxinok, feldolgozott élelmiszerek időben történő eltávolítása
ez megzavarja a vérellátást és csökkenti az oxigénellátást
májszövet.

Ennek az állapotnak a progressziója a következő szakaszhoz vezet –
hepatitis (májgyulladás), a hepatociták halálával (ezek
kötőszövet) helyettesíti a máj
meghibásodása és szélsőséges mértéke – cirrhosis.

A zsíros hepatosis egyidejűleg diagnosztizált és
egyéb emésztési, szív- és érrendszeri betegségek, \ t
anyagcsere-rendellenességek: epeáris diszkinézia,
krónikus pancreatitis és kolecisztitis, cukorbetegség, kövek
epehólyag, magas vérnyomás, koszorúér-betegség. Ha súlyos
a zsírmáj szakaszában a beteg nehezen tolerálható
fertőzések, műtét, érzéstelenítés.

A zsírmáj kezelésére

Ez az базируется на четырех важных принципах:

  • A negatív tényezők befolyásolásának megszüntetése vagy gyengülése
    воздействующих на гепатоциты (клетки máj).
  • A táplálkozásnak való megfelelés fizikai kombinációval
    terhelés.
  • Kezelés növényi készítményekkel.
  • A gyógyszerek használata kombinációval
    növény.

Ne öngyógyuljon, különösen, ha használja
különféle étrend-kiegészítők (nem kontrolláltak, nem ellenőrzöttek)
pseudopillus), valamint néhány nem biztonságos nemzeti módszer
�”A máj tisztítása”.

Megfelelő táplálkozás és fizikai aktivitás

Függetlenül attól, hogy a betegség milyen stádiumban van, az étrend zsírszövetben
legjelentősebb. Az étrend elvei
az okok modern gondolatai alapján alakultak ki
fejlődési mechanizmusok és a progresszióhoz hozzájáruló tényezők
betegség.

Az étrendi táplálkozásnak napi tartalmat kell biztosítania.
fehérjék az élelmiszerekben 100-120 grammig, valamint korlátozóak
állati zsírok használata, napi kalória
amelynek összege nem haladhatja meg a 25–30% -ot
kalóriatartalom.

2013. november végén az egyesület hivatalos lapjában
гастроэнтерологов (США, университет в deттингеме) были опубликованы
a táplálkozás két fajtájára vonatkozó vizsgálatok – mérsékelt – adatok
kalória, nem vezet a testtömeg növekedéséhez, és
magas kalóriatartalmú, ami miatt a betegek testtömege
nőtt.

Ugyanakkor mindkét típusú étrend ugyanolyan megnövekedett mennyiséget tartalmazott
egyszerű cukrok (korábban a fő fejlesztés oka volt)
gepatoza). A vizsgálatok kimutatták, hogy a mérsékelt kalóriatartalmú étrend nem
negatív változásokhoz vezetett
a máj tömegére vonatkozó változások
жировой дистрофии (жирового gepatoza). Ennek eredményei szerint
kutatási következtetések:

A közelmúltig úgy vélték, hogy könnyen emészthető szénhidrátok
(glükóz, fruktóz) hozzájárul a hepatosis kialakulásához. viszont
a betegség előrehaladása nem a nagy fogyasztásnak köszönhető
szénhidrát számok és a magas kalóriatartalmú étrend eredményeként
tápegység. Hatalmas hatással van a hepatocitákra (zsírjaik tekintetében
reinkarnáció a hepatosis kialakulásával), nincs magas tartalma
szénhidrátok az élelmiszerekben, és éles változás az étrendben, alacsony cukrokban
étrendjükön magas tartalommal és fordítva.

  • alacsony glikémiás étrend
    indokolatlan, ha a kezelés vagy a megelőzés célja van
    alkoholmentes zsíros hepatosis.
  • túlzott szénhidrát ellenjavallt az inzulinszemélyeknél
    ellenállás, vagyis azok, akiknek a testében a sejt
    inzulin receptor érzékenysége.

Zsíros hepatosis az orvosi gyógyszeres kezelést igénylő szakaszokban
a kábítószerek országokban nagyon gyakori betegség
Nyugat-Európa és az USA. A kalóriabevitel csökkentése
különös jelentőséggel bír az átlátható elhízással vagy akár mérsékelt személyekkel
túlsúlyos.

A kalória diéta és a testmozgás kiszámítása

Az étrendnek 6-8 étkezést kell tartalmaznia.
A kalóriát egyedileg kell kiválasztani. E célból
Racionális kiszámítása speciális képletekkel és táblázatokkal.
amely figyelembe veszi a nemet, a testtömeget, az életkorot és a fizikai fokot
aktivitást.   Ilyen képletre példa van azokkal, akik a
normál testtömeg:

1 х М) + К2 х 240 х КФА = суточная
kalória diéta, ahol:

  • К1 — первый коэффициент;
  • К2 — второй коэффициент;
  • M – testtömeg kilogrammban.
  • CFA – fizikai aktivitási együttható: 1,5 – magas
    az aktív sportnak megfelelő tevékenység vagy. \ t
    kemény fizikai munka; 1.3 – mérsékelt edzés;
    1.1 – alacsony aktivitás.

Az együtthatók életkori értékeinek táblázata, figyelembe véve a nemet

a padlót kor K1 K2
hím 18-30 év

0,06

2.9

31-60 éves

0,06

3,65

több mint 60 éve

0,05

2,46

női 18-30

0,06

2037

31-60

0034

3,54

Több mint 60 év

0,04

2,76

Для лиц с избыточной массой тела из результатов, a padlótученных по
a napi kalóriák képlete, 500-ról 700-ra kell kivonni
kilokalóriák, de a minimális napi energiaérték
a nőknek legalább 1200 kcal-nak kell lennie, férfiaknál – nem kevesebb
1500 kcal.

A diétás menüben található kalória-élelmiszerekről
könnyen megtanulható a táplálkozásról szóló vonatkozó szakirodalom táblázataiból
internetes oldalakon.

A fizikai aktivitás a kezelés előfeltétele
a máj zsíros hepatosisának megelőzése (dystrophia). fizikai
упражнения рекомендуется выa padlótнять по 30 – 40 мин не меньше 4 раз в
неделю, также a padlótезно плавание, пешие прогулки по a padlótчаса каждый
nap a park területén.

Az elhízott embereket nem ajánlott futtatni, de testflexet csinál,
A jóga nagyon hatékony és jó eredményeket ad. Ezek hozzájárulnak
снижению инсулинорезистентности за счет увеличения поступления
izomban és szabad zsírsavak oxidációjában. kell, hogy legyen
próbálja meg enni rostokban gazdag ételeket,
természetes étrendi rost, amely teljességérzetet ad
csökkenti a koleszterint drog nélkül.

A kutatás szerint a fogyás következtében
a máj mérete 5-10% -kal csökken, a vérszérum csökkenése
уровень ферментов аланинаминотрансферазы (АЛТ) и
аспартатаминотрансферазы (АСТ). Mindez bizonyságot tesz
a padlótьзу регресса жирового гепатоза.

viszont снижение веса не должно превышать 0,5 кг в течение 1
a héten. Ellenkező esetben ez a bevételek növekedéséhez vezet
печень свободных жирных кислот в результате массивного лиa padlótиза
(zsírszétválás) a szervezetben, az előfordulás vagy súlyosbodás
gyulladásos folyamatok, hepatociták halála (központi
nekrózis) és a fibrosis kialakulása.

Fő ételek és termékek

Szükséges kizárni a menüből:

  • savanyú, sózott, füstölt, konzervált és sült
    termékek;
  • kávé, fűszerek és fűszerek;
  • szénsavas és alkoholos italok;
  • húsleves, zsíros hal, hús és tejtermék
    termékek;
  • zöldségek – retek, hagyma és fokhagyma, hüvelyesek, a szója kivételével
    gomba.

Az ételeket főzött, gőzölt vagy sült ételekből kell készíteni
termékek:

  • friss, párolt vagy sült zöldségek;
  • tejtermékek, zöldséglevesek és vegetáriánus borscs;
  • gabonafélék – hajdina, rizs, zabpehely, köles;
  • alacsony zsírtartalmú tejtermékek – túró, kefir, joghurt,
    alacsony zsírtartalmú és enyhe sajtok;
  • omlett, párolt vagy 1 főtt tojás naponta;
  • szárított gyümölcsök.

Máj szeret: uborka, tök, kapor, sárgarépa, répa, káposzta
(színes, fehér) cékla (lehetőleg friss gyümölcslé formájában, \ t
inni 3 órával a préselés után), kukorica, cukkini,
petrezselyem. Az alma, a banán szinte gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
aszalt szilva. Fehérjék – sovány hal és természetes túró. víz
használat előtt szűrni kell, az ásványvizek hasznosak
közvetlenül a forrásokból – narzan, slavyanovskaya, essentuki,
Morshinska.

Hivatkozásként az 5. táblázatban szereplő diétát használhatja a táblázat táblázatából
Pevzner (lásd még, mit lehet enni a hasnyálmirigy-gyulladással, diétával
epehólyag-gyulladás).

Gyógynövények és gyógyszerek

Az egyik fő kritérium, amely szerint
a választás a gyógyszer a hepatosis, azok
гепатопротективное и антиоксидантное свойства.

  • A gyógyszer hepatoprotektív hatása

– képessége a hepatociták rezisztenciájának növelésére
patológiás tényezők és fokozza a szervezet semlegesítő funkcióját.
Такой эффект реализуется за счет встраивания гепатопротекторов
a májsejtek membránjába és stabilizálja annak szerkezetét, aktiválódik
ezekben a foszfolipidek, funkcionális és szerkezeti fehérjék szintézise
a sérült májsejtek héj komponensei. Lelassulnak
разрастание соединительнотканных структур в ней, ускоряют
a celluláris regenerációs folyamatok csökkentik az epe tartalmát
savak, serkenti az epe elválasztását. Gyógyszerek
гепатопротективным действием эффективны в профилактике и
a máj zsíros hepatosisának komplex kezelése.

  • Antioxidáns tulajdonság

– a gyógyszer képessége a biokémiai reakciók lelassítására
oxidáció, amelyben olyan erősen aktív elemek, mint
szabad gyökök. Ha ezeknek a reakcióknak a szabályozási rendszerei hibákat okoznak
a szabad gyökök károsítják a sejtmembránokat. antioxidánsok
biokémiai reakciókba lépnek az egyesített gyökökkel és
semlegesítjük őket, ezáltal gátolva az oxidatív folyamatokat és
a sejtkárosodás megelőzése. Ezen kívül csökkentik
gyulladásos reakciók a leukotriének és a
prosztaglandinok.

A tejes bogáncs gyümölcsét

A zsíros hepatosis esetében a tejhadogás kezelése
(чертоa padlótох) уже давно признано высокоэффективным, благодаря
гепатопротективному и антиоксидантному действию на печень
a növényben található szilimarin. Ezen kívül, tej Thistle
оказывает желчегонное действие, снижает инсулинорезистентность
és a szisztémás gyulladásos reakciók lassítják a képződést
rostos szövet a májban, ami azt jelenti – a fibrózis kialakulása
cirrhosis.

Az egyik hatékony gyógyszerköltség a zsír kezelésére
hepatosis gyógynövények 1 teáskanál keveréke
lóháton) A zsírmáj kezelésére

  • bogáncs mag;
  • a vadon élő perforatum levelei, amelyek semlegesítik
    bél toxinok;
  • zúzott rizóma a calamus mocsárból, hozzájárulva
    bél biocenózis (mikroflóra) szabályozása;
  • хвоща a padlótевого, оказывающего противовоспалительный эффект
    és az immunitás erősítése;
  • szekvencia – choleretic hatása van és aktiválja a funkciót
    máj és vese.

A növények gyűjteményét egy csésze forró kapor infúzióval öntjük (1. \ T
evőkanál kapros vetőmag 1 csésze forró vízzel) és infúzióban
35-40 perc. Az infúziót le kell üríteni, add hozzá a kaporot
Az infúzió legfeljebb 200 ml-ig terjed, és 50–70 ml-t 15 perccel az étkezés előtt 4
– naponta 5-ször 3 – 4 hónapig.

Silymarin, a tejes bogáncsból izolált hatóanyag is
Néhány hivatalos gyógyszer (Karsil,
Hepabene, Legalon, Silymar részletesen meglátja a gyógynövényt
máj). Például a kapszulákban előállított Gepabene készítményben \ t
A silymarin egy füstös gyógyszert is tartalmaz
обладающей гепатопротекторным, желчегонным,
противовоспалительным и мочегонным свойствами. A törvényes
a szilimarin tartalma 2-szer nagyobb, mint a Karsil-ban. További információ
a tejes bogáncs hasznos tulajdonságai.

Egyéb jogorvoslatok

Zabkal való kezelés, amely szinte teljes B-vitamin-komplexet tartalmaz, \ t
рекомендовано при заболеваниях сердечнососудистой,
emésztési, immunrendszer, fokozott véralvadás
vér. Használja az egész zabpehely zsíros hepatosis decoctions-ben
gabonafélék, zabpálcák, zabkocsonya, zabkúrák
a lisztet mézzel és így tovább magyarázza a lipolitikus (hasítás
жиров), желчегонным, противовоспалительным и нормализующим
bél mikroflóra hatás.

Magas hatékonyságú a zsíros hepatosis kezelésében
is olyan gyógyszerek, mint az A-lipoinsav, Eubicor (bor
élesztő és diétás rost), Berlithion, amely befolyásolja a csökkenést
инсулинорезистентности, расщепление липидов, нормализацию
bél mikroflóra, cholelith és hepatoprotektorok
желчегонным действием на основе урсодезоксихолевой кислоты —
Ursosan, Ursofalk, Ursoliv, Livodeks, Urdoksa, Ursodez.

A zsíros hepatosis májkárosodás
súlyos májbetegségbe kerül. de
életmódváltozások, megfelelő táplálkozás és állandó kezelés
orvosi felügyelet és a funkcionális állapot ellenőrzése
test – ez nagyszerű esélye annak teljes helyreállításának.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: