A baba napi rutinja 7 hónapos korában

tartalom

  1. etetés
  2. álom
  3. higiénia
  4. Walking
  5. Torna és masszázs

7 hónapos korban a csecsemők nagyon kíváncsivá válnak. Érdeklődnek a külvilág iránt, szórakoztatóan játszanak és aktívan mozog.

etetés

Ebben a korban a kiegészítő ételeket már be kellett vezetni. A gyereknek gyümölcslevet, burgonyapürét, tojássárgáját, tejkását és enni kell alacsony zsírtartalmú túró. De a szoptatás megtagadása nem az megéri. A legjobb, ha gyermekét anyatejjel táplálja reggel, majd azt követően a nap folyamán más ételekkel. Optimális ebben az időben napi öt étkezésre számítanak.

7 hónapos korában diverzifikálhatja a lé- és burgonyapürék fajtáit. ha mielőtt csak almát adtál, mondjuk most körte vagy őszibaracklé.

Adhat eper- vagy málnapürét is. Lesz Ideális esetben, ha ezeket a gyümölcsöket függetlenül, kémia nélkül termesztik. Meg kell adni a csecsemőnek, hogy kipróbáljon egy teáskanál új darabot a terméket és nyomon kell követni a reakcióját.

álom

7 hónapos korában a csecsemő már alig tud aludni szünet nélkül hosszabb, mint korábban. Éjszakai alvása akár 10 -11 órát is eltarthat. A nappali alvást három 1,5 órás szakaszra kell osztani. Lesz nos, ha az egyik nappali álom sétálni esik.

Az alvás időtartama ebben a korban nagyon egyéni és a gyermek természetétől és a család napi ütemétől függ.

higiénia

Folytatni kell a gyermek fürdését minden nap. Sokkal jobb este megtenni, lefekvés előtt. Most a baba fürödni és egy felnőtt fürdőben. Ott le kell fektetnie egy szőnyeget, és önteni egy kis vizet. Annak érdekében, hogy az úszás móka lehessen, és nem fárasztó volt a gyermek számára, különleges játékot kell adnia neki úszáshoz.

Ezen felül reggel a következőket kell tennie eljárás:

  • mossa le a gyermek arcát;
  • tisztítsa meg a füleket és az orrot;
  • tisztítsa meg a baba első fogait kötszerrel vagy speciálisan kefék paszta nélkül.

Minden egyes WC-vel történő utazás után tanácsos mosni a gyermeket vagy törölje le nedves törlőkendővel.

Walking

A sétákhoz napi 4-5 órát kell elkülönítenie. Hidegben években a legjobb megoldás a 2 órás két órás séták. az meleg időben egy séta időtartama 2,5-re növelhető órán át. Ha ez nem lehetséges, akkor legalább 2 órát be kell járnia naponta, és a csecsemő nappali alvása alatt nyissa ki az ablakot szobában.

Torna és masszázs

Ebben a korban továbbra is masszázst és különféle tevékenységeket kell folytatnia torna gyakorlatok. Ebben az időszakban a gyermek aktívan mászik, és ezért meg kell erősíteni izom-csontrendszerét. make ezt a következő gyakorlatokkal lehet megtenni:

  1. Keresztező kezek.
  2. A lábak hajlítása. Hajlítsa meg a bal lábat ötször, majd ugyanolyan összeggel megfelelő időben. Miután két lábat egyszerre kell hajlítania, 4-6 alkalommal.
  3. Egyenes lábak emelése. Tartsa a baba lábát a környéken térd úgy, hogy egyenes maradjon. Emelje fel mindkét lábát ebben a helyzetben ötször.
  4. Emelés a gyomor helyzetéből. Fogja meg a gyermek kezét és terjessze őket különböző irányokba. Felemeli a fejét, míg a lába nyugszik a gyomrodban.
  5. Séta a kezét. Emelje fel a gyermeket az asztal fölé úgy, hogy ő az egyenes karokra támaszkodott. Emelje meg kissé a lábait tartsa a gyomrot. A gyermek előrehalad a karjában.

Masszázni is kell. Ezt legközelebb meg kell tennie módon:

  1. A hát és a fenék masszázsa. Kezdje simogatással, majd dörzsölje és érezd.
  2. Masszírozza a hajat. Kezdje simogatással. Akkor menj ide dörzsölés az ujjakkal és a végbélizom végigfűrészelése. folytatódik csípőmasszázs a köldök körül. Be kell fejeznie az eljárást simogatta.
  3. Mellkasi masszázs. Simogassa meg mellkasát, majd rezegjen masszázs. Az eljárást simogatással fejezze be.
  4. Lábmasszázs. Dörzsölje a lábát ujjaival.

A torna és a torna során számos szabályt be kell tartani masszázs.

  • az ülés időtartama legalább 30 perc legyen;
  • meg kell figyelni a gyermek reakcióját. Figyelem, melyik A legjobban szereti a gyakorlatokat;
  • edzés közben beszéljen a gyermekkel, dühösen dalokat. Próbálj felvidítani és pozitív eredményt okozni érzelmek;
  • minden óvatosan végezzen gyakorlatokat;
  • tornagyakorlatokat és masszázst végezzen legkorábban az út során fél órával étkezés után.

A bemutatott napi rutinok indikatívak. must alaposan vizsgálja meg a csecsemőt és annak reakcióját a szokásos változáshoz grafika.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: